杏欣藥局:預防諾羅病毒:保持健康的關鍵措施

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杏欣藥局:11月諾羅病毒防治指南

杏欣藥局:11月諾羅病毒防治指南

隨著11月的到來,氣溫逐漸下降,諾羅病毒感染的風險也隨之增加。

作為藥師,我們在杏欣藥局提醒大家,了解並預防諾羅病毒是保護自己和家人健康的重要步驟。

諾羅病毒簡介

諾羅病毒是一種高度傳染的病毒,主要通過受污染的食物、水或接觸受感染的表面傳播。

它是引起急性腸胃炎的主要原因之一,症狀包括噁心、嘔吐、腹瀉和腹痛。這些症狀通常在感染後12至48小時內出現,並可能持續1至3天。

預防措施

保持良好的手部衛生:經常用肥皂和清水洗手,特別是在準備食物、進食前以及使用廁所後。使用含酒精的手部消毒劑也可以作為輔助手段。

注意食品安全:確保食物徹底煮熟,尤其是海鮮類食物。避免食用生冷或未經充分加熱的食物。

清潔和消毒:經常清潔和消毒家中的高頻接觸表面,如門把手、水龍頭和廚房台面。使用含氯漂白劑的消毒劑效果最佳。

避免接觸感染者:如果家中有人感染諾羅病毒,應盡量避免與其密切接觸,並確保患者使用獨立的衛生設施。

治療與護理

目前,諾羅病毒感染沒有特效藥,主要是通過對症治療來緩解症狀。以下是一些建議:

補充水分:由於嘔吐和腹瀉會導致脫水,患者應多喝水或口服補液鹽,以防止脫水。

休息:充足的休息有助於身體恢復。

飲食調整:在症狀緩解後,應逐漸恢復飲食,從清淡、易消化的食物開始,如米粥、麵條和香蕉。

在11月這個諾羅病毒高發的季節,杏欣藥局提醒大家,預防勝於治療。

保持良好的衛生習慣,注意食品安全,並在出現症狀時及時就醫,是保護自己和家人健康的最佳方法。

如果您有任何疑問或需要更多建議,歡迎隨時來杏欣藥局諮詢。

※電話:02-2984-8500

※地址:新北市三重區正義北路90號

※新北府重衛藥局 字第5931026368號

※杏欣藥局-蝦皮賣場:https://shopee.tw/xingshin90

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