8/27(二),起床54.7kg,睡前55.8kg,總熱量2,330cal

閱讀時間約 2 分鐘

事實證明昨天真的太操,起床咳嗽加重、睽違半年多再次體會被卡車輾過,雙臂腹肌後背痛到穿脫衣服困難,好久沒這麼精實了。

早餐-465cal

茶葉蛋*2+地瓜+自製杏仁奶香蘋茶。

一早開電腦做的第一件事是把明天排定的空瑜取消,照這種痛法明天能正常活動就萬幸了,再來一堂空瑜會橫紋肌溶解吧。

接下來跟同事J確認某清算案的處分損失計算方法,忘了說昨天下午一直到下班前都在燒腦這個,無論怎麼算都算不出報表上的帳列投資金額跟簽呈上的投損金額。結果同事J給我的回覆是帳列投資金額是會計給的,她也不知道怎麼來的,處分損失只是暫估,我要改評估報告的話她再研究一下算個比較精確的數字。

沒想到得到這麼讓人傻眼的答案,難怪怎麼算都對不起來,把我昨天三小時工時還來!

後來她直接到我位子看報表,喬半天終於改出比較有依據的數字,今天才知道所謂評估報告的金額計算這麼隨便,還以為有很嚴謹的公式跟SOP咧,滿好笑的。

換個角度想,她願意這麼開誠布公告訴我她是亂估的,也算對我的信任了,而且合作解決問題的感覺滿好的,至少結果還算開心。

中午吃腿庫。

午餐-350cal

嗯哼嗯哼

嗯哼嗯哼

不是,阿我就沒很想吃雞腿。

下午都在整理流程精進案的待改善事項進度,最麻煩的當然是採購的部分,兩個採購主管互不理睬誰都不服誰,每次溝通內容都要*2超級麻煩,之後唯一能鎮的住他們的協理又要走了,覺得未來黑白充滿悲戚。

下班後包袱款款去看給大的買的書桌椅,電梯中不幸遇上董事長跟他的秘書,近看董事長面目嚴肅,而且真的好矮。秘書小姐之前普渡瞥見的印象是個超級大正妹,這次近距離觀察,怎麼覺得跟戴著口罩的我等級差不多?我口罩正妹的名號果真名不虛傳,董事長要不要改請我當他的秘書呢?

哈哈哈哈咳咳咳。

童樂可的展示中心在中山國中,都是捷運棕線離辦公室不遠,到目的地上樓剛好六點,老公還在遙遠的中和看來趕不來了。

現場了解桌椅的長相跟安裝技巧,實木製作跟想像中一樣質感不錯,順便問了書櫃的價錢,能講的差不多講完,大約十分鐘就結束參觀,原本叫老公把大的帶來是想試坐,遲到太久只能放棄了。

下樓後打給老公,他才剛進台北市掙扎中,不停碎唸早就說了趕不上,問他要去哪裡吃飯也問不出所以然,搞得我火氣都來了,吵吵鬧鬧中決定回新店吃有當月壽星優惠的湘1010。

晚餐-1520cal

棒棒蝦、東安仔雞、臭豆腐肥腸干鍋、毛家紅燒肉。

棒棒蝦、東安仔雞、臭豆腐肥腸干鍋、毛家紅燒肉。

剁椒皮蛋、腐乳空心菜、熱的甘蔗汁。

剁椒皮蛋、腐乳空心菜、熱的甘蔗汁。

熱量大宗的黑芝麻椰汁西米露沒拍到,話說這碗熱量我是用芝麻糊算的,整個高得嚇人,有這麼誇張嗎嚇到吃手手。

這家很多菜色跟時時香差不多,但明顯花椒下得比較重,我不是很愛,用餐環境差不多下次還是吃時時香就好了。

運動-

無。

結論-

持續破病中無法運動,從八月中到現在病半個月了,上週末好不容易好一點,一堂空中串連又打回原形,看來有運動習慣抵抗力也沒比較好阿!而且食量沒比較小體重屢創新高,明明身體這麼差怎麼還胖得起來?人體的運作真是個謎。

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    中年婦女致力恢復少女體態的勵志故事
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