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這篇文章描述了一種豐盛和感恩的狀態，透過比喻水流過瓶子的概念。藉由開放的心態，讓福澤流經自己，並等待流動的發生。文章中強調了與自然造化連結的重要性。
停下來喘息
有時的適可而止
不是為了什麼
而是讓自己喘口氣
什麼都不去想也是種放空
讓情緒有個和諧的出口
也是善待自己的一種
不為他人
純為自己
日子總該好好的柔軟
心情總該好好的善待
轉念從來不是為了誰
不疼惜自己又誰暸解
一種懂得也是種明白
有句話說
生活不是綁架自己
而
豐盛，不只是物質，更是心靈層面的狀態，
當你物質豐盛了，能夠回到內在，去建構內在的滿足與價值，
當你心靈豐盛了，去付出與分享，珍惜在你身邊的資源與關係。
敞開，讓自己的生命擁有更多
每日喜悅練習是什麼呢？
你將想像力帶進你「事先描繪日子」，每天都能以更高的方式，來接受最深層的自己，你能在一整天的時間裡，與你的言語、思維、感受共振，並且，能表達最真實的自己。
每日喜悅練習，就是和內在的自己接觸的練習。
生活的快不快樂，是自己的責任，你要的快樂，你自己先給！
自己的快樂是來自於環境所造成、事實上，我們自己的快樂是要來自我們內心。
人的一生，也許有部份很難由我們自己決定與選擇，別人要傷害你、罵你，是他的決定，而你要不要接受、放下、被影響，是你自己的決定。
所謂的「境隨心轉」自己取決
不要跟別人比較
照自己的節奏走吧
今天我也想平靜地生活
好事與壞事都不會長久
今天也要過好自己的生活
當ㄧ個人的時候
我想做自己喜歡的事
而不去想不好的事情
別忘了犒賞自己
今天比昨天活得更幸福
享受獨處時光
不做任何特的事情
就享受每一天
珍惜只屬於
這篇文章描述了一種豐盛和感恩的狀態，透過比喻水流過瓶子的概念。藉由開放的心態，讓福澤流經自己，並等待流動的發生。文章中強調了與自然造化連結的重要性。
停下來喘息
有時的適可而止
不是為了什麼
而是讓自己喘口氣
什麼都不去想也是種放空
讓情緒有個和諧的出口
也是善待自己的一種
不為他人
純為自己
日子總該好好的柔軟
心情總該好好的善待
轉念從來不是為了誰
不疼惜自己又誰暸解
一種懂得也是種明白
有句話說
生活不是綁架自己
而
豐盛，不只是物質，更是心靈層面的狀態，
當你物質豐盛了，能夠回到內在，去建構內在的滿足與價值，
當你心靈豐盛了，去付出與分享，珍惜在你身邊的資源與關係。
敞開，讓自己的生命擁有更多
每日喜悅練習是什麼呢？
你將想像力帶進你「事先描繪日子」，每天都能以更高的方式，來接受最深層的自己，你能在一整天的時間裡，與你的言語、思維、感受共振，並且，能表達最真實的自己。
每日喜悅練習，就是和內在的自己接觸的練習。
生活的快不快樂，是自己的責任，你要的快樂，你自己先給！
自己的快樂是來自於環境所造成、事實上，我們自己的快樂是要來自我們內心。
人的一生，也許有部份很難由我們自己決定與選擇，別人要傷害你、罵你，是他的決定，而你要不要接受、放下、被影響，是你自己的決定。
所謂的「境隨心轉」自己取決
不要跟別人比較
照自己的節奏走吧
今天我也想平靜地生活
好事與壞事都不會長久
今天也要過好自己的生活
當ㄧ個人的時候
我想做自己喜歡的事
而不去想不好的事情
別忘了犒賞自己
今天比昨天活得更幸福
享受獨處時光
不做任何特的事情
就享受每一天
珍惜只屬於