最近,肩膀、肩頰骨及膏肓痠痛不已。 嘗試使用薰衣草精油擦拭按摩,效果絕佳! 覺得沈重的感覺終於下降一點。Daiga Ellaby on Unsplash上精油課時,薰衣草是我第一次使用的精油。想當初光是要打開精油蓋子,就花了五分鐘,最後是看了youtube影片才終於明白精油的蓋子如何打開。 在擦拭薰衣草時,每每都有一股安定放鬆的力量。