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2025/03/23
情緒與感受是力量
年少時,曾經有過很痛苦的一段時光,當時候每天都留著眼淚看著鏡子說:「如果沒有感受就好了」 但實際上,並不是感受讓我痛苦,是事件讓我痛哭。 有感受,我才能知道要調整,回到內在、回到心。 可是我卻錯誤的覺得是「有情緒」「有感受」是不好的。 我最近上課以及整理過往回溯經歷,才發現,不想要情緒這
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2025/03/22
安靜與乾淨:不要接觸氣場不好的人
複雜的環境跟人事物都會影響自身的氣場。 久而久之,不只身體很疲累,運勢也會變差。 什麼樣的人氣場會不好? 心術不正、情感複雜。 如果當一個人氣場很乾淨,靠近複雜的人,相當於空氣清淨機,在幫這個人代謝。 而對方或許變得舒服了,但也不會因此感謝你。 趕快遠離才是上策!
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2025/03/20
謹言慎行的重要性
(C) 翻成白話就是不要亂說話 前幾個禮拜,跟家人吵架,很生氣的跟家人說:「你是當我很閒是不是」 結果自從那天起,工作就開始超級無敵忙。 原本完全不會這樣🫠 好不容易有清閒的時候,下秒新的工作又插入。 結束一樣工作又來一樣。 是好在新工作的同事與主管人都很好, 很願意提供幫
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2025/03/16
星際:穩定的力量
上週課程,了解自己星際家鄉的品質。 我非常的驚訝!居然是安定與安穩的力量。 因為我平常很容易生氣,也很容易焦躁。 從沒有想過我也有這個力量。 不過說也奇怪,自從那天之後,我心情呈現一種前所未有的平靜狀態。 雖然發生了讓我挫折的事情,也能平靜心情。 原來這就是🔗內在力量的感受。
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Jellyfishpig
6 天前
感覺很棒!
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2025/03/14
覺察:整理內在
前陣子在職場上有個不錯的機會。 但因為轉換頗大,於是跟主管說要審慎思考。 主管也欣然同意。 結果審慎思考完後,機會就溜走了😰 我的大腦其實覺得沒有關係,因為我還有更應想做的事情。 但不知道為什麼心靈非常的受傷,所以明明我的大腦覺得沒有什麼,身體卻一直流眼淚。 內在有一個自己變成
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2025/03/05
資源耗損
生活中,做任何事情都有可能耗費資源。 因此平常應該有意識、審慎的選擇。 舉例來說,我很常因為很累,就覺得要對自己好一點,
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2025/03/04
【Instagram被盜救回經驗分享】
自從去年底IG被盜至今,嘗試不下兩百次恢復帳號流程,但毫無功效 期間試過(包含但不限於) 1️⃣以「忘記密碼」重設:可是不斷鬼打牆到兩步驟驗證頁面(啊就已被盜號者設定啊…) 2️⃣嘗試用恢復帳號連結:結果一直跳轉無用的ig使用規範說明,好不容易有兩種方式驗證: 😓好友幫忙驗證:嘗試n遍,好
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2025/03/03
我總是很生氣 傷透了他的心
(A) 記錄一下自己改善脾氣歷程 當我們因為情緒失控而傷害到愛我們的人,心中總是充滿了後悔與愧疚。 我總是很生氣,無法控制自己的情緒,說出一些傷人的話,最終傷透了家人的心。 每次冷靜下來,回想起那些傷人的話語,真是不知道當時候為什麼要這麼生氣。 我有我的投射,對他人的期待。
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2025/03/01
阻礙可能是禮物
一開始聽到這個概念,覺得很震驚。 人生就像是一台車,如果你在錯誤的方向狂奔,要怎麼樣才能停下來轉向? 紅燈、路障。 也就是障礙。 突然就想起,家人幾年前遇上的一場車禍。 在騎車買菜路上,突然一台車衝出來...
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2025/02/28
業力的想法
面對、承認、反省、調整、改進 今天想聊聊,該如何面對身邊所發生的事情,以及業力如何看我們的。 如果今天我們選擇面對身邊發生的事情,首先要承認現實,接受當前的狀況。 接著,反省自己在其中的角色和行為,了解自己怎麼進入這個情境。 反省後,我們要調整自己的思維和行為,找到更好的應對方式
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