呷好料邊說書-1

文章58_2024/10/13 文/王文廷 呷好料邊說書-1    銜接2024/10/06高雄一日遊結束後，晚上回台南與讀書會的朋友相約吃「老泰羊肉店」，這間有「台南必吃的羊肉美食」的稱號，身為台南人怎麼能錯過呢！在用餐時間人潮絡繹不絕，所以要來之前可先訂位或者早一點來吃，省去排隊的時間。    我們4人共點了麻油羊肉、羊肉炒飯、海鮮粥、羊肉炒米粉、蔥蛋、當歸羊肉湯和排骨湯一起吃，美食當前忘了先拍照，也忘了拍合照，不過我相信享用美食的愉快心情會留存在腦海裡。    因為這次比較特別，我們不只呷美食還說書，各自帶著喜歡的書，邊吃邊分享書中有趣的內容，我分享的是「三大叔樂活退休術」和「365改變想法的勇氣小語」。    如果想要樂活退休，必須從年輕就要開始規劃，不然到了65歲才來思考退休，其實是會讓人恐慌的，原因是「突然沒事做了！」，那你會想做什麼有意義的事呢？上班會有人督促你要努力工作，但退休後，誰還會管你呢？我想只有「自己」而已。這本書以「職志」、「理財」、「健康」來談論自己的退休生活是如何經營的，他們雖然是「退」了，但他們不「休」，依然每天做著自己喜歡的事，珍惜每一天的日子。舉個最簡單又實際的例子，颱風天放假3天，你做了哪些事？以我個人就除了運動、寫文章、閱讀和看電影之外，生活好像沒有其他的變化，期盼自己「找到一件會做、喜歡做、做了有意義的職志」。    另一本勇氣小語，則是依照12個月份的主題，每天有一篇勉勵的話語、還列出思維和行動的指引方向，最後加上一個小故事，讓自己轉換心情、轉換想法，創造更美好的人生。    在此感謝宗玄贈送每個人一本書，我抽到的是「每天15分鐘，視力自然回復！眼睛瑜珈操X護眼飲食法」，這本真的很實用，現在什麼東西都離不開3C產品，眼睛的保養就變得更加重要，擁有好視力，「人生才是彩色的！」    感謝書友Edward、Una以及宗玄，因為書的連結，讓我們對彼此更靠近一點、更了解一點，「有書真好，有你們真好！」