占星五四三 | 冥王星入水瓶座的影響-職場霸凌議題
閱讀時間約 3 分鐘
打給厚，這邊是人間蒸發的莫咪唧~(⁰▿⁰)
冥王星進入水瓶座了，所以過去摩羯座時期的階級制度、權威以及服從忍讓的時代已經結束了，水瓶座講求的是人人平等，不再忍受跟階級以及特權，反對任何傳統教條，認為每個人都有為自己發聲的權利，而水瓶座也有淨化、將過去的一切清洗轉化重新開始的特質。
上一次冥王星進入水瓶大概是18世紀的美國獨立戰爭以及法國大革命，民眾不再屈服於權威體制，嚮往民主與自由故而開始一系列的改革與轉化。
於是在這個擁有放大及擴張的射手月份，所有過去埋藏在權威體制下的陰影已經開始浮出水面，藉由風以及火的能量如野火燎原般一發不可收拾。
最明顯的感受就是最近職場霸凌這個議題好像有點沸沸揚揚的，但其實不管是職場霸凌還是職場壓榨這些事情每天都在發生，尤其是傳產更加嚴重，而傳產在冥王星摩羯座20年期間確實是蓬勃發展，依靠的是那年代的人們堅忍不拔，刻苦耐勞的精神打拼出來的，隨著世代變遷，尤其是新生代的社會新鮮人已經不太能接受這種管理風格。
例如我前公司的主管，就一直很不能理解為什麼現在的年輕人完全不顧職場倫理，對上司交辦事項完全沒有想要認真處理，要求他們責任制加班也不願意服從，動不動就會拿績效以及年終來當作籌碼要求員工做一些不合理的事情。
而這些其實就可以算是職場霸凌了，不過相信很多傳產主管們都不自覺，在這種用利用權威壓制下屬的情況相信不是一兩位，他們的認知是員工應該要全心全意地為公司付出以及貢獻，畢竟當年他們也是這樣被要求過來的，但說一句實在的，現在的人出來工作不就是為了賺錢，薪水代表一切，今天給一份薪水然後要求要多職工，不能只做單一份工作，即便是職員迫於權威被迫接受了，那有什麼立場要求人家也要無償加班完成這些事情呢？
現在人在職場上更重視的其實是：
- 薪資比例是否有符合工作內容。
- 在這份工作上是否有辦法獲得成就感。
- 希望將下班後的時間用在自己身上。
- 假日休假就是該休息，公司支付的薪資是否有符合讓員工休假還必須處理工作的金額？
- 公司不要干涉過多私人生活領域。
這些大概就是我能想到的，如果有要補充或者是提供想法的，歡迎跟我聊聊喔~(´▽`)
拜託多跟我互動，不然我又會想要人間蒸發了!!!｡ﾟヽ(ﾟ´Д`)ﾉﾟ｡(不要亂情勒!!)
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本文探討了職場霸凌及其對公務員心理健康的影響。通過個人的經歷，分享了在面對持續性精神暴力及不當要求下，如何尊重自己的感受，尋求內外部支持。還提供了多種自我照顧的策略，幫助公務員在艱難的環境中維護心理健康，找到面對挑戰的力量。
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在面臨情緒低落時，如何有效自我照顧是每個人都需要學習的技能。本文分享四個實用步驟：首先，覺察自己的情緒狀態；接著，暫停當前的情緒反應；然後，理解並安頓自己的情緒；最後，連結個人的渴望，找回內心的力量與希望。這四個步驟旨在幫助面對新聞引發的情緒波動，促進心理健康。
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