明明前幾天才說著自己有比較穩定、就擅自的停了主用藥，以為吃個鎮定劑會沒事，但果然還是高估了自己。
今天起床後熟悉的戒斷症狀襲來，不一樣的是這次不只是身體上的那些、頭痛頭暈想吐，無緣無故的悲傷換作眼淚，不停的流阿流的，整個大腦都是自己想死、想消失的念頭，找也找不到、記也記不得自己的模樣，只知道當下的我非常難過，沒辦法停滯的眼淚，就這樣求救的、等待了兩個小時，終於有了朋友的電話。
聽見電話另一頭的聲音安心了下來，阿、我還是擁有的、記住我的人、擔心我在意我的人，一切不知從何而來的委屈也湧了上來，繼續放聲大哭一段時間後，兩人熟悉的對話又讓我溫暖了起來。