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軒瑜

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魚和憂鬱相處的時間
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嗨、這裡或許難受或許悲傷,但請一定記得,與憂鬱或其他疾病相處的你,我們都不是一個人。 而在最無能為力時,我們最該做的依然是、好好照顧自己。
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由新到舊
七月颱風過後,作者以自身經驗創作繪畫,描寫一隻名為「悶悶怪」的小怪獸,表達下雨天裡孤獨、懶散的心情。文章傳達接受負面情緒的正面訊息。
炎炎夏日,孩子們容易情緒煩躁,家長也感到無助。本文分享了作者兒時夏日的美好回憶,以及現今面對孩子情緒挑戰的感受,並表達了希望能陪伴孩子學習觀察情緒、表達及處理情緒的願望。
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今天男友跟我說了加薪的事情,很為他高興,但同時他也很感慨的說,外島的薪水高很多,半開玩笑地問我要不要一起移居外島?我回他,可是在外島我要做什麼工作?他竟然說要養我。 雖然不會不開心,但我不喜歡這種太過依賴的關係,尤其又牽扯到金錢,說是不喜歡這種關係,其實更多的是害怕兩人會因為金錢單方面的依賴而有爭
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2025/06/20
對!「放過自己」👍🏻👍🏻👍🏻🥰年輕時,我也都看重「有什麼」,年紀漸長,就慢慢懂得看重「是什麼」🥰🍀 對!成功沒有絕對的定義!🥰🍀 人的存在,本身就是人的價值所在!🥰🍀 瑜,就算妳覺得現在的自己是一坨爛泥,那都只是存在的一種形態而已,人生每一個經歷都會成為生命的養分,回頭看都是值得的🥰🍀 衷心祝福有智慧的瑜🥰🥰🥰🍀🍀🍀
我好孤單、還是該說是孤獨?他們之間的差異究竟為何?為什麼長大後就要學會怎麼對待這種感受然後與之共處?這是我的命運嗎?雖然說命運好像太過浮誇,但我好像從小就是一個人耶。 還有印象國小二年級時吧、自己在一個人在下課時,在操場上邊走路邊哼歌,大家都是三三兩兩的玩在一起,好似只有我的世界與其他人不同。國中
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2025/06/20
又是一個很棒的自我覺察!👍🏻👍🏻👍🏻🥰瑜,我看到,妳真的很棒呢!👍🏻👍🏻👍🏻🥰🥰🥰🍀🍀🍀
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2025/06/20
一切隨心🥰🥰🥰🍀🍀🍀
不知不覺2025就這樣過了一半,感覺時間就這樣沒了,但也不是"就這樣沒了"五個字可以輕鬆帶過的吧,有許多生活中的細節記憶著並運轉著,持續、一直的在原地走好像也是走著的,即使在往前的路上我又再次停了下來,爸爸前幾天載我回家的路上語重心長地跟我說,這步,必須走好,他也不年輕了,既然要去那麼遠的地方,我就
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2025/06/04
這個自我覺察很棒👍🏻🥰自覺有努力才是重點👍🏻 我以前也是用尺去量過程或是結果論,但後來發覺那都是外在的信念,後來逐漸把不屬於自己的信念丟掉,把焦點拉回自己身上,只專注在自身的身心靈,每天問自己是否用心存在著,在不知不覺中,人就「活」起來了⋯⋯🥰🍀 願軒瑜找回最純粹的自己🥰🥰🥰🍀🍀🍀
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發文者
2025/06/05
當下的香草 謝謝當下的香草><~!
感覺有一陣子沒寫信給男友了,看到他寫給我的信才意識到我們就這樣不知不覺地走到了現在,雖然才短短半年、但已經沒辦法承受沒有他存在的世界。 沒有他的世界會是怎麼樣的呢?在打字的同時不自覺地想著這件事。 我在想,整個顏色都會是處於灰色的狀態吧,在一個沒有定位的地帶、不斷遊蕩著,而沒有定位,對我來說便是
每次在聽好樂團的蒸發時 總是能體會出許多心得 :我失去了你 也丟失了我 我想說的話 都埋在心臟 你聽見了嗎 :從我摸的到的地方蒸發 可生活還是得繼續阿 第一次接觸這首歌是高中時吧 印象中 現在的我也好想, 蒸發到空氣中 天堂上 地獄裡 :沒有關係的 我不介意你們的哭泣,也
這幾天除了周末跟男友出門之外,都過得有點頹廢呢,不知道該如何面對再次失業的心境。 以為會習慣這樣的處境,但等到真的到來時,現實層面的經濟,總還是會壓著我的心臟,喘不過氣,就像曾經的那樣,溺水。 溺水對我來說一直是個很貼切的形容詞,當我又陷進那樣的生活、感受裡時,總時會覺得喘不過氣,一切都好像絕望