十齋日月曆2025.7 | 六齋日是什麼?

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十齋日月曆2025.7 | 六齋日是什麼?


上個月在製作十齋日月曆的時候出了一點小差錯,因為某些原因我漏掉了其中一天的六齋日,又因為老師發起在六齋日八關齋戒的活動讓我發現了這件事,緊急修改了月曆重新分享,希望沒有害誰錯過了齋戒的日子啊!

上個月之所以會搞錯齋戒的日子,是因為六齋日的其中一個變動的小規則,這個月就來分享一下,六齋日到底是哪些日子,讓我透過整理這些資訊,不會再搞錯它的日子吧!

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十齋日的日期出自「大智度論」卷三十三,經文是這麼說的

「佛言:一月有六齋日,是日若能持齋、誦經、懺悔罪、行布施等,多得福德。……月六齋日者,八日、十四日、十五日、二十三日、二十九日、三十日也。」

再參照其他經典(「四天王經」、「四分律」、「摩訶僧祇律」等)的說法,在這六天四天王與諸神會到人間來「視察」,同時也是惡鬼出沒的日子,如果我們可以在這六天執行齋戒,將能獲得殊勝功德。

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不過魔鬼藏在細節裡,經文當中提到了六齋日的日期是農曆每月的八日、十四日、十五日、二十三日、二十九日、三十日,我之前就這麼查著卻沒想到農曆的大小月會影響齋日的日期。

農曆的小月是沒有三十日的,為了維持每月齋戒6天的規律,在農曆小月時,每月齋戒的最後兩日便改為二十八日及二十九日,為了方便理解,所以有些資料直接把六齋日日期寫成了「農曆每月的八日、十四日、十五日、二十三日及最末兩日」,這也是為何我上個月會漏掉一天的原因。

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查到許多資料都建議我們可以在每月的六齋日實行八關齋戒,所以我也打算未來除了在十齋日吃素外,也在六齋日實行八關齋戒。有關八關齋戒的具體內容我在日前直播(1:11:44開始)曾經說過,文字內容簡單整理如下:

1. 不殺生:不直接殺害任何有生命的眾生,間接殺害也不行(不吃動物)。

2. 不偷盜:不屬於自己的東西,不偷取。延伸這個概念,其實盜版的影片也是不能看的。

3. 不淫欲:不管是合法或非法的都不可以呦!

4. 不妄語:雖說的是「妄語」,但應該包含十善業中的四項口業—不妄語、不兩舌、不惡口及不綺語,簡單來說就是,不說假話、不人前人後說兩套、不口出惡言、不為了討好別人講違心的好話。

5. 不飲酒:不喝酒也不勸人喝酒。

6. 不著香花鬘不香油塗身:不為了吸引人的注意特別打扮,也不擦香水。

7. 不歌舞觀聽:不做唱歌跳舞這類的娛樂行為。

8. 不坐臥高廣大床:看到這條的時候我傻了,我想說我家是king size的床我該如何是好,難道要打地舖了嗎?查了一下,這個戒條是因為在古代印度只有貴族才有高廣大床可以使用,所以高廣大床代表身分地位,這戒條沿用到現代,可以看成不要宣揚自己的社會地位,要與大眾平等修行。

9. 不非時食(過午不食):午時之後(13:00),除了喝水,不再吃任何食物;午時之前,因為有第一條的「不殺生」,所以也不能吃動物歐!

自己實際執行了一個月後有些心得,這就留待下個月再來跟大家分享啦!文末奉上本月十齋日月曆,歡迎大家跟我一起體內環保一下!

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延伸閱讀:十齋日月曆2025.5 | 十齋日哪裡來?

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