昨天早上老公傳訊息偷偷跟我說樂樂在意我做的幾件事，雖然我也知道她的在意有理，但我肚子裡一把火就是燒起來。
我從小個性隨和，什麼都很容易接受，但如果碰到我很不高興或覺得不對勁的地方，那就是代表這裡面有我自己不同的想法，而且很難撼動（月摩羯的固執不容小覷）
事件只是表面的引爆點，情緒會爆炸是累積的，我立馬傳訊息問姊妹能不能讓我去住一晚，我必須拉開距離。
後來雖然去做完耳燭，情緒被耳燭燒一燒，消去許多，我依然決定要去住姊妹家，不是賭氣，就是覺得我需要離開家！
一個暑假跟小孩密集相處，是有很多親密的回憶，但我自己的空間也被壓縮到極點，我在家裡有表達我需要休息，加上最近很多過去的、自己都不曉得有的情緒浮現，我需要時間、空間整理，但樂樂完全沒有收到，還是滿嘴都是她自己的事，以及我沒有為她做到的事，那我就為自己創造自己的時間和空間！
傍晚接樂樂的時候跟她告知：媽媽晚上要去住OO阿姨家，因為我想要有自己的時間、空間。樂樂叫到：那我怎麼辦！晚上就沒有人陪我睡覺，我想要妳陪我聊天（來了來了，情勒高手）
以前我都會被情勒，還會自責，但我現在選擇去釐清：我真的沒有陪伴她嗎？我真的做得還不夠嗎？沒有這次有這麼嚴重嗎？我的需求不重要嗎？
所以我沒有多說什麼，想說妳要murmur就給妳murmur，吃完晚飯後，我時間到就收好行李出門。
果然，一到姊妹家，我整個覺得身心都舒展開來了，那個before & after超明顯！
離開，才看得到自己之前為什麼那麼不舒服。
在姊妹家，我可以不用陪睡到很晚（因為小孩暑假作息就是會亂掉），不只我累不能休息，還要陪聊天、幫按摩；在姊妹家，可以不用陪睡完小心翼翼怕吵到已經入睡的枕邊人。
我狀態好的時候這些其實都不是問題，但當我自己也需要時間、空間、好好休息的時候，這些就成了辛苦的情緒勞動，自己的狀態才是關鍵，所以我選擇先照顧自己。
人會透過過去經驗來定義和期待我們，但我們的狀態是會變化的，當這中間產生落差和摩擦的時候，能為自己發聲、調整和改變的只有自己，而在此之前，我們也要先意識到自己的狀態，所以認識自己是不是真的很重要！
昨晚在姊妹家，跟姊妹聊天、坐按摩椅（姊妹家的按摩椅真的是我的身心綠洲），然後自己一個人看看書、滑滑手機，好舒服～
早上起床的時候意識到，我真的好久沒有這樣好好的一個人睡一覺了，感動🥹（姊妹我愛你🫶）
我身邊很多朋友都很願意尊重、陪伴孩子，對孩子有很多愛，但是同時也覺得很疲憊，我覺得媽媽們需要幫自己建立一個大大的姊妹支持網，在需要的時候互相支持💪
