《七分飽養生之道5》中年之後對友用情三分,為己留愛七分

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今年,與舊友話不投機的感受更為鮮明。奇妙的是,心中既無焦慮,也無失落,反而清楚地意識到:這正是愛自己的代價。

榮格提醒過中年人:「人生有2次。第1次是活給別人看,第2次才是為自己而活。」 步入中年,老娘我終於追上了靈魂的腳步,開始淋漓盡致地活出自己的真情獨愛。

對友只用三分情,不再勞心費力

40歲以前,總是刻意安排北上,硬把時間拼湊出來,只為了配合同學的空檔。

45歲以後,八成交際已經斷捨離。剩下的聚會,表面看似誠意滿滿,內心卻常感比獨處更空虛。

坦然接受:人生重心早已背道而馳,處世方式也漸行漸遠。

最近一次北上訪友,心情摘要:

  • 說出口的話,詞不達意。
  • 聽進來的話,言不對心。
  • 曾經渴望再續前緣的激情,早已悄然消散。

為己留愛七分,不惜全心重金

前半生為家人、為工作、為情義燃燒殆盡,如今才懂,自己才是最需要被呵護的人。

練習收回七分愛來好好哄自己,往後的人生路徑:

  • 刻意獨處,全面充電。
  • 安靜減速,專心陪伴。
  • 禮遇自己,值得最好。

不再勉強把時間交給舊友聚會,與其內心尷尬寒暄,不如在方格子裡,進行空中真誠交流。

就連媽媽群組,也逐漸選擇沉默,避開日常碎念。重新校準生命座標,當心煩意亂時,不再向真人抱怨,而是靜心書寫、直面困境。

因為,生命的出口,永遠要靠自己找到。

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花開富路~實踐50歲退休沿途實境隨記
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靈魂的花,由心栽;文字的光,隨AI點。 在人生的每一站,讓花為自己盛開。 從山城女孩走向圖書館對面的理想生活,我用一支手機與一顆溫柔踏實的心,書寫中年女子的自立、美麗與富足。
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