步入第二人生的此刻,或許正是時候,開始為自己而活。
👩🏻🦳 迷惘的提問
在一次諮詢中,一位中高齡女性帶著些許沮喪地說:「我待業了20年,我想找工作,但我與社會脫節這麼久,我不知道自己能做什麼?」
諮詢時,除了「找工作方向」之外,我更偏好先了解案主的生命歷程,
因為能從其中發現許多線索拼圖、與被隱藏起來的光亮✨
⏳ 20年的付出
她的人生,有 20 年都在「照顧」——
因孩子需要比其他同年齡的孩子更多的照顧與需求,因此從孩子尚未入幼兒園開始,早療、治療、照顧、陪伴已佔據案主生活的一半,她全心投入; 好不容易孩子長大,長輩卻又病倒,責任再次落在她身上。
我回應她:「20年的時間你都在照顧別人,一定覺得好累、好辛苦。現在開始第二人生,是時候照顧自己、並為自己而活了。」
她眼眶泛紅:「我像被囚禁的鳥,好不容易自由了,但我不知道要飛去哪。」
💡 光亮的覺醒
帶領案主慢慢的把焦點轉向自己,經過了許多提問與引導,案主開始有了覺察與想法❣️
:「我想要為這些孩子們做點什麼?!好像可以學個什麼技能,教導這些孩子們。對了!我有個朋友想成立了基金會...我以前的專業是OOO我好像可以......」
案主一邊敘述一邊想像,想做的事情越來越多,眼神堅定、滿是光亮✨
「身為照顧者的你,最能知道被照顧者的需要與缺乏,如果能運用以往的專業協助基金會營運,同時陪同孩子們成長,並能讓孩子們學習新的技能(例如:做手工甜點、烘焙🍰等),藉由基金會的凝聚,照顧者們也能得到支持與喘息,這真的會是一件很棒且很有意義的事情!」
當線索拼圖一片一片藉由對話、引導慢慢出現,屬於自己心中的地圖也漸漸清晰🗺️
隨著思緒展開,她的眼神變得堅定,閃耀著光亮✨。
那份曾被生活壓抑的光亮,終於穿透黑暗,照出一道曙光。
20年的付出沒有白費,它成為她最珍貴的力量。
🫶🏻 願每一位曾為他人付出的人,都能在第二人生裡,好好疼惜自己,勇敢飛向屬於自己的天空。
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