《銀髮川柳5：比起包容力，我更需要憋尿力》是「銀髮川柳」系列的第五冊，由日本公益社團法人全國自費老人之家協會主辦徵文、三采文化出版（2025年5月2日）。
這套書延續了前幾冊的「笑中帶淚」風格，用短短的川柳（類似5-7-5的打油詩）捕捉高齡生活的酸甜苦辣。
📖 書籍特色
- 主題：以幽默筆觸描寫老後日常，從身體變化、醫院生活，到與家人、科技、詐騙電話的互動。
- 風格：辛酸、有趣、無奈並存，讓人一邊大笑一邊心有戚戚焉。
- 形式：雖然名為「川柳」，但中文譯本不拘泥於嚴格的「5-7-5」字數，而是強調詼諧與共鳴。
- 附錄：隨書附贈「人生滋味插畫書籤」，增添收藏趣味。
🖋 精選詩句
ü 詐騙集團打來問／「家裡男主人在嗎？」／「中元節過完回去了！」 【川野竹子／73歲】
ü 曾經是無神論者／現在卻什麼事都／禿付給神明 【見邊千春／72歲】
ü 年過古稀後／就可以在鏡子裡／看到媽媽了 【佐佐木綾子／76歲】
ü 今年一百零一歲／負責照顧的兒媳／八十歲 【加瀨昭子／84歲】
ü 爺爺今天／也對著我說／「初次見面哪」 【大城由美子／38歲】
ü 比起包容力／我更需要鍛鍊／憋尿力 【三郎／67歲】
ü 又聽了一遍／一字不差的／同一件往事 【北川正治／79歲】
ü 比起愛意／現在更在意的／是突然的尿意 【啾助／43歲】
ü 雖然是來拍遺照／手還是忍不住／比出了「耶」 【平山絹江／67歲】
ü 比起妖魔鬼怪／我更害怕／失能在家請看護 【竹內照美／61歲】
ü 刷牙變得／方便又快速／畢竟只剩三顆了 【見邊千春／70歲】
🎨 背景與意義
- 活動起源：自2001年起，日本每年舉辦「銀髮川柳」徵文，平均投稿者年齡69歲，最年長者超過100歲。
- 文化意義：透過幽默化解老化焦慮，讓長者以詩句自嘲、分享智慧，也讓年輕世代一窺「老後日常」的真實樣貌。
- 社會迴響：系列在日本銷售破百萬冊，台灣上市後也引發熱烈討論，被稱為「銀色幽默」的代表。
