今日悅讀摘錄書中文字——
- 將危機視為轉機就能化險為夷，幾乎每種令人不適的處境都可以重新定義，就用「有機會」取代「一定要」。我每天提醒自己，我不是「一定要」去上班，而是「有機會」去上班，這可是全世界幾百萬移民冒著生命危險都要追求的權利。
- 遭遇任何危機，當務之急就是想辦法活過今天。先活下去，才能找到出路。
- 這是一段旅程，你要知道，無論經歷過什麼，都已經發生，所以你需要想辦法往前走。這是不斷改變的過程，不是終點，你必須有耐心，善待自己。人生是流動的，是混亂的，是灰色的，但你總有機會發揮影響力，幫助這個世界。
放膽取悅自己
其實，每個人都是自己命運的規劃師。
凡人，都有機會選擇在未來成佛。
成佛，終究無緣度化自棄的凡人。靠神，不如靠自己找機會修行。
祝福，凡人都接受自己的創造。
放下「一定要」
「一定要」的念頭，就像層層疊疊的厚重烏雲，把日常生活的光彩都擋住了。
週一，就練習將「我一定要去上班」換成「我有機會去上班」，念頭輕輕轉換，壓力悄悄釋放，瞬間打從心底自然長出力量。
轉念之間，添了自在的風味，增了感恩的餘味。
有機會，就好好享受
想像的煩惱，是存在明天的事，請交給明天的你。
今天，就找機會讓自己開心，才是真有本事。
人生是流動的、混亂的、灰色的。老娘我接受當下確實沒有餘力再去分享過去努力的成果——
- 我喜歡的，可能是他厭惡的。
- 她喜歡的，其實是我恐懼的。
此刻，在混亂中選擇保留力氣，溫柔善待自己。
我才懂自己——
今天，已經不需冷氣，而是需要補氣。
養氣茶（枸杞+紅棗+黃耆）泡好了，我要去喝茶了。
✨感恩日常123
- 感恩1：重新翻出2011年買的股票書，終於看懂，也終於有快樂餘額能進場操作，真奇妙。
- 感恩2：家裡的男人們回婆家，有機會獨享安靜時光，閱讀、發呆、吹風，真快活。
- 感恩3：全聯小時達，方便查庫存，禾香鮮乳順利到家，雙手奉上感恩金幣，喜獲外送員笑顏。
