回頭看，2024 年是一個走在低潮裡的一年。
那種低潮不是什麼戲劇化的大崩壞，而是長時間的卡住、懷疑，以及對未來方向的不確定。也因此，進入 2025 年後，我做了一件很「不像我」卻又很像我的事——大量投入在職涯與潛能探索上。
- 語言戰力： 多益 (線上/產投)、日文 N2、英文會話
- 數位大腦： Power BI、Xmind、Napkin AI、Obsidian、ChatGPT、Google AI Studio
- 藝術療癒： 色鉛筆繪畫
- 廚藝探索： ABC Cooking、詠老師烘焙、愛焙 Ibake
- 形象管理： 基礎化妝入門、臉部撥筋
- 健康系統： CoFit 8週營養師課程 + 4週進階課程
- 思維升級： 大人學系列 (閒聊/伴侶/曖昧知識)
這一年，我看了很多關於職涯發展、潛能探索的書，也像個飢渴的海綿一樣，報名了各種課程：從英日文到數據分析，從甜點烘焙到美妝保養，甚至還有探討兩性關係的講座。
回頭看這張長長的清單，雖然看似零散，但每一個選擇背後，其實都是我試圖與這個世界、與自己和解的過程。
以下是我這一年的重點回顧與筆記：
意外的收穫：AI 成為我的第二顆大腦🤖✨
在今年所有的課程中，讓我感到受益最多、最驚喜的，莫過於電腦 AI 類的學習。
以前總覺得工作很累、效率很低，但今年透過學習 Power BI 和各種 AI 應用工具，我發現自己彷彿多了一個隨身的智慧助理。這不僅僅是學會新軟體，更像是在工作上找到了一條捷徑，讓我對職涯的焦慮感降低了不少。
與「外在形象」的真實拉鋸戰 💄⏳
2025 年，也是我第一次很認真地面對「外在形象」這件事。
會去上美妝與保養課，老實說，這個決定很大程度是受到 《大人學・愛情市場學》 這本書的影響。再加上 9 月底，我也實際上了大人學的課程—— 〈尋找完美伴侶的系統化做法〉。書與課都不斷提醒一件事：人是視覺動物。
理性上我懂，但情感上我其實一直很抗拒......
形象，是必要成本，還是時間消耗？⏳
直到現在，我依然不覺得「戴隱形眼鏡、每天化妝」是我生活中必要的事情。
甚至，我常常會忍不住在心裡計算成本：
- 戴眼鏡：3 秒
- 戴隱形眼鏡：至少 3 分鐘
- 基礎妝容：到現在仍要 40 分鐘以上
對我來說，這些都是真真切切被消耗掉的時間。有時候我會想——為了建立更好的形象，這樣的時間成本，真的值得嗎？
我真正嚮往的生活 ☕📖
老實說，我最喜歡、最嚮往的生活其實非常簡單：
- 好好睡到自然醒
- 不需要花很多時間打扮
- 走進咖啡廳
- 看書、學習、思考自己的節奏
也正因如此，其實一直在拉扯——在「現實世界需要的形象」與「我真正喜歡的生活方式」之間。
短期課程：打開新世界的窗戶 🚪🌱
身為一個喜歡探索的人，我也發現了一件事：短期課程，是接觸新世界最溫柔的方式。
不論是拿起色鉛筆畫畫，還是在烘焙教室裡揉麵團， 它們或許跟我的本業無關，也不一定會成為專長。但每一堂課，都是一個「契機」。無論最後的感想是「這好有趣想深入了解」，還是「原來我不適合這個」，對我來說都是好事。因為唯有試過了，才知道自己能力的邊界在哪裡。
給 2026 的自己 ✍️
2025 年，我花了很多時間在「輸入」，試圖用學習來填補內心的不安。 雖然現在的我，依然在舒適與改變之間掙扎，依然覺得化妝很累，依然在尋找理想的工作與伴侶，但我知道，我已經比 2024 年的自己，前進了好大一步。2026 年，希望能將這些學到的養分，慢慢轉化成生活的動力。繼續探索，繼續前行。 🌱
