這次課程一開始，大家透過簡易自測，一起探索自己是否具有「木行人」的特質—是否身形修長、情緒容易緊繃？是否在深夜1–3點醒來、春天特別有精神？這些線索，都指向中醫五行中的「木」，與肝膽系統緊密相連。
也來跟大家分享木形人的特色：
木行人（對應肝、膽）性格：積極主動、有主見、條理分明，但易急躁。
情緒：易怒、不耐煩，壓力大時會鬱悶或脹悶。
身體特徵：身形偏瘦或修長，面色偏青，指甲易脆。
常見不適：脅肋脹痛、經前不適、眼睛乾澀、筋緊抽筋。
肝主疏泄，喜條達而惡抑鬱；
膽主決斷，影響我們面對壓力的穩定力。
在課程中，我們一起學習檢視自我，找回平衡的木形人健康生活。
而這次的手作設計，也緊扣「調和木氣、溫養身體」的主題：
漢方本草牙膏
從小到大，我們從來沒有懷疑過xx牙膏的成分，很自然地就放入口中潔牙。
但其實老祖宗有的固齒神方效果也不遑多讓，只是因為是粉劑，不太符合我們一直以來的使用習慣，這次我把配方改製成溫和抗菌、不刺激的膏狀牙膏。不但使用起來不違和，也很適合日常安心使用。只是要先克服顏色的心理障礙 就想像是黑炭牙膏吧
艾薑暖熙乳
另外調製了一款艾薑暖熙乳。這款暖身乳專為寒涼體質設計，尤其適合腹部或四肢冰涼的朋友。輕柔按摩，不僅促進循環，更讓身心同步暖起來，這正是木行人調養肝氣時，不可或缺的「溫通」支持。
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