配個都會bartender 的音樂去撰寫這篇幅吧---閱讀觀點
前期提要: 如果 這些 研究 妳可能有其他想法 請留言提出
因為這只是我閱讀後分享給客戶跟民眾讓大家
[更能辨識適合選擇自己的醫師/療癒師]
我也邀情您們留言一同交流
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參考書籍:向內修復
作者:Dr. Linnea Passaler除了醫師身分,同時也是大眾健康的執行長
這兩年很流行 療癒一詞
不過Mona選擇醫師的書籍去介紹-- 以下是我與作者兩個角度的撰寫方式
我選擇用大量國外個案跟醫師撰寫
為何我要讀書?
因為有信服力,做對證,確認是否自己的立場是否偏頗,包含自省
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今天介紹這本書
療癒: 這邊正式的介紹
我問過我身邊的客戶大家對於這印象 停留在
某些行業的印象
不過療育是可以很多的展現: 瑜珈/頌缽/宗教團體/社群
前提這些方式1不會造成妳仰賴 2不違背大自然法則 3可以好好生活
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因此我們來認識療癒一詞
=解決不適: 包含 1生理2情緒 3人與人的關係4社群團體(宗教/信念)恢復健全的過程
也代表[可能涉及治療]的含意
接著國內許多療癒師盛行
書中也很棒有提出這點
這段這麼說的: [缺乏臨床診斷]並不等於能推翻個人的不適經驗]
在書中也就是對應到台灣的玄學跟靈性-
我這邊替書中翻譯:
撇除醫學跟儀器達成的意思:
還是又很多重要原因是無法透過數字看見,也能製造療癒需求的
但可以透過許多 不同輔助療法幫助自己: 例如: 瑜珈/音樂/藝術療癒
書中我直接提到總是要有方向跟指標來定義 眾多療癒
否則民眾也不清楚自己是否有達到效果
恩格爾的生物心理社會模型-有四大梁柱:
1身體/器官 :
為何?如果不考慮大自然法則 身體層次的治療,注定失敗
例如妳想要長生不老 ,但人總是會生老病死
2心智: 只有情緒? :不,還包含: 妳是如何好好的表達自己/清晰的思考/識別能力/應對能力/如何看待自己+身處的環境--妳如何看這世界
3連結: 人際關係/ 這對療癒是不可或缺的包含安適的可以在和諧的關係以及安定的社會制度
4精神寄託: 符合妳的生活樣態的團體/宗教/(這邊後續會有補充文章介紹)
聽到這裡,恩格爾的生物心理社會模型四大梁柱無法輕易落實生活是為甚麼?
感覺醫院似乎不能辦到這麼多事情
不是醫生辦不到,
原因如下:我比喻一下: 沒有一位瑜珈老師 可以同時教重訓教有氧又教拳擊
或者沒有炸雞店的老闆突然賣服飾賣甜點
或許可以,但主要是合作,走團隊 補齊彼此特質
(在這時候我又想到了動物方城市2的銳利懂避險尼克跟只想往前衝的茱蒂了)
我要傳達的是國內已有醫院向資源攜手合作 幫助國內 是一種未來的方向
目前國內的醫師跟這個書上的是國外的,主要是有限制:
1因為整體醫療體制是有限制, 由於包含會患者進行完成評估並且提供照護需要耗費大量時間, 以我們的醫療照護體系設計來看,要深入剛剛提到的生物身體以及甚至是心理, 那可能要去精神科或是心理諮商另外,以及社會評估之下是吃力不討好。
2第二個原因是醫療照護者需要進修各有專科的生物面、心理面跟社會面,剛剛就提到了。 本身醫師還要自身摸索出自己適合的取向跟方向,這個可能不能去強迫醫師,要看醫師自己是否擁有這方面意願。 第三,提到的恩格爾的剛剛社會模型聽起來很理想,但應用又是另外一事,因為每個個體差異不一樣, 會面臨挑戰,要考慮心理、社會跟精神元素非常繁多。 第四點,保險公司跟社會福利制度的關係會影響醫院在分配醫療照護資源的決策,醫師在這樣框架下能做的,簡言之很有限。
因此,這時候民眾就會開始有搭配 : 透過瑜珈/頌缽/療癒/靜心課程 給民眾的一段話跟療癒師
那如果你要在這個療癒之旅 本身你是療癒師：
你要帶頭前進 ,就是你的身體
1行動你自己的身體說了算 你有在行動 自我了解這些事,堅強起來,為自己挺身而出,也幫助別人 鼓勵別人
2療癒師本身也要託付別人幫助自己: 就好比醫生也會生病,護士也要去看中醫調經期:療癒師不是只有自己靠自己 也要專業幫助你 也就是說妳需要跟醫護團隊 跟醫院一起攜手合作 去打造全新的安全感 不會感覺到醫療資源產生斷層 ,變成頭痛醫頭, 腳痛醫腳的概念,
療癒師可以幫妳的事情?
1他是做預防,叫做緩解症狀 然後根治的部分,假設你心理有狀況 其實可以搭配療癒師一起 然後療癒師
2會轉介紹給專門的心理諮商師
3療癒師可以幫助你面臨壓力 如何的恢復靈活而恰當的反應
4可以幫助你自我不能、自我信任、自我肯定感的建立
以及是回到生活產生有意義的連結 這是療癒師真正要有的一個正確的道德觀
因此彼此之間
[少了整合] 因此要 彼此各尊重+加乘互助+術有專攻
--- 尊重專業/助人的一顆心並行
---才能實質幫助民眾有清晰的管道
有勇氣面對自己快速繁忙的社會
之後會再分享新的觀點給你們
請保持友善交流,謝謝--
Mona祝福大家平安健康幸福 : )
快聖誕節了 記得注意保暖 跟配個香料奶茶吧吧!!
