金句收錄

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不是值不值得的問題

而是想不想要

挑戰是一種翻身的機會




生存是一種資格 一種條件 

努力是基本的

挑戰自己的極限就

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二分之一的留白
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對於日常生活的從心出發的體驗感
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2026/01/09
1:感謝自己昨晚一夜好眠😴,早起能從容吃早餐,再順一便稿😆,也要感謝自己充分準備工作內容。 2:今天練習了一下「什麼都不做」但只有一樣沒做,今天真的有點小忙,離開辦公桌已經9點了。 3:整理了一下書櫃,把書照身高排好,將不在用到的小東西拿去扔了。 書櫃前有一個大落地窗 冬天 ❄️最近真
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2026/01/09
1:感謝自己昨晚一夜好眠😴,早起能從容吃早餐,再順一便稿😆,也要感謝自己充分準備工作內容。 2:今天練習了一下「什麼都不做」但只有一樣沒做,今天真的有點小忙,離開辦公桌已經9點了。 3:整理了一下書櫃,把書照身高排好,將不在用到的小東西拿去扔了。 書櫃前有一個大落地窗 冬天 ❄️最近真
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2026/01/09
Don’t just set attainment Goals. 在手抄英文的時候學習了如何設定目標? 因為我們太常習慣設定成就目標了 像是拿到多益金色證書或工作薪資增加等 這些目標真的很棒 但我們應該要設一個我想要達到的時間。 這裡分享的部分是學習英文 以閱讀英文小說為例 雖然這是
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2026/01/09
Don’t just set attainment Goals. 在手抄英文的時候學習了如何設定目標? 因為我們太常習慣設定成就目標了 像是拿到多益金色證書或工作薪資增加等 這些目標真的很棒 但我們應該要設一個我想要達到的時間。 這裡分享的部分是學習英文 以閱讀英文小說為例 雖然這是
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2026/01/09
想在蔬食飲食中攝取足夠蛋白質?別再誤會紅豆綠豆是蛋白質來源!本文介紹黃豆、黑豆、毛豆等「大豆三兄弟」的完全蛋白質優勢,以及「豆類+穀類」的氨基酸互補法,教你透過藜麥毛豆沙拉、鷹嘴豆泥全麥麵包等懶人搭配,高效吸收蛋白質,打造健康體魄。
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2026/01/09
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