自我
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如果只剩下十年的時間，你會怎麼規劃時間呢？
今年還剩232天，又是一個重複的日子。
日復一日的奮鬥，永無止盡的拜訪客戶，不停給自己灌雞湯，生理的、心理的，永不停歇。
每天晚上關上電腦，打卡下班後，都希望有一個嶄新的隔天，電腦重開機之後，回到初始設定，一切都是全新的開始，但我呢？我依舊是昨天的那
目標明確，才能顯化成功
記得我們上次說，拿破崙希爾的《與魔鬼對話》一書的內容，其中他談到、魔鬼在書中談到，根據吸引力法則，如果想要達成目標，那麼最重要的事情之一，就是要「明確我們的目標」。
明確目標的這件事情，說難不難，說容易也不容易。
為什麼會這樣說呢？因為當我們要明確目標的時候，我們的
想著小時候第一次看到化學反應的感動，看著那物質顏色的變化，不知道原理也不知道元素週期表，我只知道那是魔法，就像是把南瓜變成馬車一樣的魔法。
無知是令人害怕又快樂的，因為未知導致我們會害怕，但同時未知能讓我們對它產生好奇，單純是最強大的力量。
想著小時候的我們，不知道天有多大，也不知道地有多深，只
在日常生活中，我們偶爾會遇到一些「話中有話」的有趣現象：有些句子、一幅畫、甚至一段音樂，竟然是在描述它們自己！這種現象在哲學和邏輯上被稱為「自指」（Self-reference）。換句話說，自指就是某樣東西指涉到自身或描述自身的情況。聽起來有點繞？下面我們會用輕鬆的語調，跟各位分享我的人間觀察
孩子的情緒來得快又急，老師和陪伴者如何引導孩子處理情緒？本文提供四個步驟：1. 先穩定自己，再穩定孩子；2. 用同理的語言，為孩子說出情緒；3. 允許情緒存在，給予安全的空間；4. 情緒過後，溫柔帶領孩子學習整理。透過同理與陪伴，協助孩子學習處理情緒，並在情緒森林中一起成長。
活得越趨清楚不是為了證明，而是能夠分辨什麼是自己的真實；什麼是別人的真實。
- < 是時間在煮我吧 > 張西
