以前我一直對雞胸肉很排斥。
那種又乾又柴、吃一口就想配水硬吞的印象，讓我一直覺得「這根本不是正常人該吃的東西」。
但有一段時間開始比較注意飲食，
又不想天天外食、也不想花太多時間準備餐點， 最後還是回到了雞胸肉這個選項。
老實說，我一開始也沒有抱太大期待。
直到真的吃了這款之後，才發現——
原來雞胸肉是可以不用折磨自己的。
它的口感沒有我記憶中那麼乾，
單吃不會卡喉嚨，配點青菜或飯也很自然。 對於只是想把蛋白質補好、不追求花樣料理的人來說，反而很剛好。
我自己最常的吃法是：
- 中午忙到沒時間外出，直接當一份主菜
- 晚上不想吃太多油膩，簡單配菜解決
- 或是運動後，懶得再想要吃什麼
不是那種「吃了人生會改變」的東西，
但它確實讓日常變得比較省力。
如果你也是
- 不想煮
- 不想想菜單
- 但又希望吃得不要太隨便
這類型的雞胸肉，可能會比你想像中實用。
我是在蝦皮買的，連結放在下面：
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有時候，能讓生活少一點麻煩的選擇，
就已經很值得了。
