省力
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你跟著服務員走，心裡已經有點不對勁，穿過半個餐廳，他停在一張靠近廚房出入口的桌子旁，拉開椅子，等你坐下，環顧四周，窗邊有位子，角落安靜的那區也有，但他選了這裡，離出菜口兩步遠，服務員來來去去，每隔幾分鐘就有人從你身旁擠過。
過年聚會、走春拜訪，除了大魚大肉，準備一份健康的伴手禮至關重要。本文將探討為何堅果桶成為年節健康零食的理想選擇，分析其營養價值，並提供挑選健康堅果桶的實用技巧，包含口味、成分、包裝及種類等多面向考量，幫助您在新的一年送禮送到心坎裡，享受無負擔的美味。
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5/5心理摩擦力
繼上次分享《少，但是更好》後，
同一位作者的另一本書《努力，但不費力》我也很推薦。
前者是關於“做對的事“，後者則是“用對的方法做對的事”。
我個人很欣賞他的書內容重點很清楚明白， 也很實用易懂。
以下是我整理了書中的重點與大家分享。
書中內容主要分三部份
第一步 不費力的狀態：如
