很久沒看mbti相關，卻剛好點開這部影片，有種豁然開朗的感覺：
A型和T型的差別，講解的很清楚，分享給大家：
(方格子不能直接顯示Bilibili連結的圖示，這裡貼上連結網址
以下個人心得：
1.
之前做測驗，我一直都是測出INFJ-A，但沒有特別對“A”做過研究。不過看完這影片，更能確定我是A沒錯。
是個新發現！
2.
一段時間沒玩mbti了！
之前很沉迷，是因為這套系統很好的解釋了「Ni」這個認知功能，精準描述了我的狀態，太神奇了，本來以為這是其他人永遠不可能理解的一部分。
但一陣子之後就發現，自己又不太像(網路上大部分?)形容的脆弱敏感的INFJ，INFJ這個標籤不能描述出我全部的樣子。
我大部分時候反而是過於冷靜，淡定到有點異於常人的程度...
3.
不過照這影片的說法，INFJ-A像一艘破冰船，遇到困難時會往前衝，為了解決問題，會把自己的情緒打包在盒子裏關起來。
天啊！描述的太準確了！
所以我常常會沒感受到自己的情緒...原來被藏起來了。
我小時候，一陣子就會需要悶在棉被裡，自己在腦中幻想悲傷的劇情來大哭一場。
要是太久沒這麼做，我的情緒就會慢慢累積，直到盒子根本裝不下，在某天像火山一樣突然崩潰爆發。
爆發的當時，我根本沒辦法分辨出，到底是什麼原因引發我如此大的情緒->壓死駱駝的最後一根稻草，明明只是一件小事，但我就是忍不住了...
我對自己的情緒真的非常遲鈍
這大概就是，影片中所說的，A型更容易有心理疾病的原因吧！
4.
不過，我現在已經不需要躲在棉被哭，也不會突然大爆炸了。
仔細思考了一下，可能有幾個原因，分享出來給各位INFJ-A的朋友們~
（1）讀村上春樹的書
這是我個人奇怪的撇步哈哈，當我情緒混亂但又理不出個頭緒時，閱讀村上春樹的文字可以讓我進入另一個空間。
讀著讀著，有種情緒逐漸被清理乾淨的感覺。
（如果要分析原因，有可能是，村上春樹的書都是以「我」為敘述角度，能幫助我回到我自己。
也可能是，村上春樹寫的劇情沒有邏輯可言->喂，也不追求意義，因此能讓我的大腦放下分析 (當過度分析時，其實就是我在內耗了...
（2）寫東西
不過最近，我也很少用村上春樹釋放法(?)了，我找到了更棒的方式！
就是寫東西！
把腦中的靈感、感悟寫下來，有時會寫成小說。寫的時候沒有細想，但事後回頭看，我才發現那些創作正在表達我自己。
（我是個日常過度思考的人，但我開始把這些想太多的東西整理起來，變成更有邏輯的創作發表出來。
所以我寫了分析獵人的文章，也寫了小說。
真的很開心，我找到了真心喜歡做的事！
