佐賀県上峰町的百歲人生&台灣人生百歲俱樂部

更新 發佈閱讀 5 分鐘

佐賀縣的上峰町(Kamimine)在日本地方創生圈中是一個「以小博大」的傳奇。這個城鎮面積極小(全佐賀縣第二小),卻曾創下故鄉納稅全日本前幾名的驚人收益。

上峰町的高齡者做法非常具有「數位智慧」與「資源回報感」,核心在於將「稅收財富」精準轉換為「長者生活便利與健康動力」。

1. 上峰町的特別做法:數位貨幣與「健康變現」

A. 地域電子貨幣「mineca(ミネカ)」系統

上峰町推出了專屬的電子通貨 mineca,這不只是一張消費卡,更是連結長者行為與獎勵的核心。

具體做法: 長者只要參加特定健檢(如後期高齡者健檢)、癌症篩檢,系統就會自動發放 1,000 點(等同 1,000 日圓)的點數到卡片中。

特色: 這種「檢查即給錢」的直接感,讓上峰町的健檢率極高,有效降低後續的長照醫療負擔。

B. 「健康挑戰」換取產地直送蔬菜

做法: 長者領取「健康挑戰表(Challenge Sheet)」,記錄自己每日的運動或飲食改善計畫,持續一段時間後提交。

回報: 除了點數,長者還能換取 「季節產地直送蔬菜組合」。

重點: 這讓長者覺得「管好健康」就像在「種菜回饋自己」,建立了強大的成就感。

C. 故鄉納稅帶動的「長者福利中心」營運

做法: 上峰町利用故鄉納稅的鉅額收益,建設了完善的「上峰町健康福利中心」。

特色: 不同於一般老舊據點,這裡提供高品質的溫泉、運動器材,並雇用長者擔任據點的維護與行政助理,實現了「取之於全民(稅收),用之於長者」的財政閉環。

圖片來源:上峰町社会福祉協議会

圖片來源:上峰町社会福祉協議会

2. 銀髮族付出後有回報或兼職的案例

上峰町的長者回報模式結合了「實體貨幣」與「生活支持」:

「mineca」推廣與數位大使:

案例: 由於推行地域貨幣,需要有人教導更老的長者如何感應卡片、查詢點數。

回報: 培訓健康長者擔任「數位指導員」,在超市門口或活動中心駐點,領取「專案酬金」。

故鄉納稅禮品「品質檢驗員」:

案例: 上峰町主要特產是佐賀牛與農產,在出貨高峰期,需要大量細心的人力檢查包裝。

回報: 長者受雇於當地的故鄉振興公社,負責禮盒的精緻檢查與貼標。獲得「固定時薪」。

「介護志工點數(Supporteer Saga)」:

案例: 參與社區機構的送餐、陪伴或環境整理。

回報: 透過佐賀縣整體的ボランティアポイント制度,累積點數後可轉換為現金補貼(上限 5,000 日圓/年)或捐贈給指定團體,這讓志工服務具備了實質的回饋價值。

圖片來源:佐賀県シルバー人材センター連合会

圖片來源:佐賀県シルバー人材センター連合会

3. 套用在台灣「人生百歲俱樂部」:落地執行建議

上峰町的「點數驅動」模式,非常適合台灣的小型行政區(如:宜蘭五結、桃園新屋、彰化大村)。

策略一:發行「百歲健康點數」數位卡 (悠遊卡/一卡通加值)

台灣背景: 台灣長者人手一張敬老卡。

轉化作法: 結合地方診所或衛生所。長者完成洗牙、子宮頸抹片或流感疫苗接種。

回報: 點數直接「儲值」進悠遊卡。回報是「看得到、刷得到」的現金儲值。

策略二:建立「健康記錄換菜籃」機制

台灣背景: 台灣長者非常熱衷於「農保」與「自種蔬菜」。

轉化作法: 由俱樂部提供「百歲紀錄本」。只要長者連續 21 天記錄血壓或走路步數。

回報: 兌換與在地農青合作的「百歲認證有機菜籃」。這能支持在地青農,也回饋長者健康。

策略三:培訓「百歲電商小幫手」 (產地物流支援)

台灣背景: 台灣農產品(如:芒果、文旦)產季需要大量臨時包裝人力。

轉化作法: 俱樂部與在地農會或故鄉納稅(地方創生)專案合作。

回報: 組織長者進行「手寫小卡」或「產地故事包裝」。這種具溫度的包裝每箱多收 10 元,作為長者的「故事勞務費」。

圖片來源:佐賀県シルバー人材センター連合会

圖片來源:佐賀県シルバー人材センター連合会

4. 上峰模式 vs 台灣轉化對照表

對照一

上峰町做法:mineca 健檢積分

台灣「人生百歲俱樂部」轉化:「百歲幣」直接儲值進悠遊卡

回報性質:現金價值 (直接回饋)

對照二

上峰町做法:健康記錄換產地蔬菜

台灣「人生百歲俱樂部」轉化:「百歲存摺」換在地小農有機箱

回報性質:物資回饋 (健康連結)

對照三

上峰町做法:故鄉納稅特產分裝員

台灣「人生百歲俱樂部」轉化:「百歲職人」農產精緻包裝與小卡

回報性質:勞務薪資 (尊嚴收入)

具體的行動下一步建議:

「點數平台化」: 與一家在地支付廠商(如悠遊卡或 LINE Pay)談判,測試「長者行為換點數」的小規模實驗。

「健康存摺化」: 製作一款簡單的「百歲健康任務卡」,達成任務(如:每天深蹲 10 下)就蓋章,集滿換咖啡或雞蛋。

「稅收資源對接」: 尋找願意支持 CSR 的企業,贊助「健康獎勵基金」,讓長者的每一分努力都能換到實質回報。

上峰町教我們的是:只要把「健康行為」與「消費利多」直接掛鉤,高齡社會就能從「醫療開支」轉向「活水經濟」。

圖片來源:上峰町社会福祉協議会

圖片來源:上峰町社会福祉協議会



留言
avatar-img
喬以思的沙龍
50會員
914內容數
地方創生的重點在於創活, 活得下去才能生生不息! 在微微時代,讓自已活得自在! 每個人只做自己專精的一件事, 只要串聯,越在地越國際,因為小所以大。
喬以思的沙龍的其他內容
2026/02/23
佐賀縣的三養基町(Miyaki)與之前介紹的福岡、高知各町不同,它的核心競爭力在於「醫療與運動的深度結合」。三養基町在 2015 年就發表了「健幸長壽之町」宣言,並透過成立「健幸大學」與推動「健康積分」機制,成功讓長者從「醫療資源消耗者」轉變為「社區健康帶頭人」。 以下是三養基町的特別做法與台灣落
Thumbnail
2026/02/23
佐賀縣的三養基町(Miyaki)與之前介紹的福岡、高知各町不同,它的核心競爭力在於「醫療與運動的深度結合」。三養基町在 2015 年就發表了「健幸長壽之町」宣言,並透過成立「健幸大學」與推動「健康積分」機制,成功讓長者從「醫療資源消耗者」轉變為「社區健康帶頭人」。 以下是三養基町的特別做法與台灣落
Thumbnail
2026/02/21
福岡縣的直方市(Nogata)過去曾是著名的「炭礦之都」,這座城市在面臨產業轉型與高齡化時,展現了一種獨特的「職能再生」與「生活細節商品化」的做法。 直方市的做法核心在於:「不創造虛幻的職位,而是將城市運行的『痛點』轉化為長者的『獲利點』。」 1. 直方市的特別做法:家事專業化與「おふくろ(阿嬤
Thumbnail
2026/02/21
福岡縣的直方市(Nogata)過去曾是著名的「炭礦之都」,這座城市在面臨產業轉型與高齡化時,展現了一種獨特的「職能再生」與「生活細節商品化」的做法。 直方市的做法核心在於:「不創造虛幻的職位,而是將城市運行的『痛點』轉化為長者的『獲利點』。」 1. 直方市的特別做法:家事專業化與「おふくろ(阿嬤
Thumbnail
2026/02/20
福岡縣的三山市(みやま市(Miyama)在銀髮族地方創生領域,最出名的是其「智慧能源回饋」與「銀髮互助數位化」。みやま市曾成立全日本第一個由地方政府主導的電力公司(Miyama Smart Energy),並將能源收益轉化為長者的福利與工作機會。 在みやま市,長者被視為「社區能源與安全的守護者」。
Thumbnail
2026/02/20
福岡縣的三山市(みやま市(Miyama)在銀髮族地方創生領域,最出名的是其「智慧能源回饋」與「銀髮互助數位化」。みやま市曾成立全日本第一個由地方政府主導的電力公司(Miyama Smart Energy),並將能源收益轉化為長者的福利與工作機會。 在みやま市,長者被視為「社區能源與安全的守護者」。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
vocus 慶祝推出 App,舉辦 2026 全站慶。推出精選內容與數位商品折扣,訂單免費與紅包抽獎、新註冊會員專屬活動、Boba Boost 贊助抽紅包,以及全站徵文,並邀請你一起來回顧過去的一年, vocus 與創作者共同留下了哪些精彩創作。
Thumbnail
今日的行程可以說是「神社巡禮」與「文青之旅」!因為小女想造訪不同的神社收集御守,同時在旅途中也會經過建築外觀以及內部美麗的「武雄市圖書館」,索性就結合起來一趟「佐賀小小逆時針」之旅!
Thumbnail
今日的行程可以說是「神社巡禮」與「文青之旅」!因為小女想造訪不同的神社收集御守,同時在旅途中也會經過建築外觀以及內部美麗的「武雄市圖書館」,索性就結合起來一趟「佐賀小小逆時針」之旅!
Thumbnail
分享從桃園機場出發搭乘虎航前往福岡的飛行經驗,以及在福岡國際機場與國內航廈的詳細介紹。接著,分享了透過樂天租車日文版網站預訂 Budget 租車的經驗,包含了車型選擇與租賃過程中的注意事項。旅途中還包含逛了 Costco 小郡倉庫店的分享,以及在佐賀嬉野溫泉享受在地生活的短暫停留。
Thumbnail
分享從桃園機場出發搭乘虎航前往福岡的飛行經驗,以及在福岡國際機場與國內航廈的詳細介紹。接著,分享了透過樂天租車日文版網站預訂 Budget 租車的經驗,包含了車型選擇與租賃過程中的注意事項。旅途中還包含逛了 Costco 小郡倉庫店的分享,以及在佐賀嬉野溫泉享受在地生活的短暫停留。
Thumbnail
佐賀駅 到 鳥栖駅 再到 鳥栖Outlet 佐賀駅(JR長崎本線 博多・鳥栖方面)の時刻表 - Yahoo!路線情報 鳥栖駅(JR長崎本線 武雄温泉・佐世保方面)の時刻表 - Yahoo!路線情報 JR長崎本線 鳥栖→佐賀 560円 (25分) JR特急リレーかもめ21号 鳥栖→佐賀 自
Thumbnail
佐賀駅 到 鳥栖駅 再到 鳥栖Outlet 佐賀駅(JR長崎本線 博多・鳥栖方面)の時刻表 - Yahoo!路線情報 鳥栖駅(JR長崎本線 武雄温泉・佐世保方面)の時刻表 - Yahoo!路線情報 JR長崎本線 鳥栖→佐賀 560円 (25分) JR特急リレーかもめ21号 鳥栖→佐賀 自
Thumbnail
佐賀機場➜佐賀市 佐賀機場入境注意,因為是人工作業Visit Japan Web快速通關是不能用的. 入境速度參考:約25分鐘 09:15降落➜入境(只有手提行李,沒有等行李轉盤)➜到服務櫃檯拿觀光手冊+洗手間➜09:52坐上接駁巴士➜11:20準時發[佐賀機場巴士時刻表] 佐賀機場出來後非
Thumbnail
佐賀機場➜佐賀市 佐賀機場入境注意,因為是人工作業Visit Japan Web快速通關是不能用的. 入境速度參考:約25分鐘 09:15降落➜入境(只有手提行李,沒有等行李轉盤)➜到服務櫃檯拿觀光手冊+洗手間➜09:52坐上接駁巴士➜11:20準時發[佐賀機場巴士時刻表] 佐賀機場出來後非
Thumbnail
如果您有來佐賀,又喜歡貓貓的話,可以來看看這個景點~ 秀林寺有一座名為「貓大明神」的祠堂。這是為了紀念白石鬼貓騷動事件,具有貓的供奉意義。該貓是非常忠於主人的,就像忠犬小八一樣,可以稱之為忠貓小香。 「秀林寺 猫塚」是一個日本的怪談故事,故事的舞台位於日本佐賀縣白石町的秀屋形附近。在這個地方,
Thumbnail
如果您有來佐賀,又喜歡貓貓的話,可以來看看這個景點~ 秀林寺有一座名為「貓大明神」的祠堂。這是為了紀念白石鬼貓騷動事件,具有貓的供奉意義。該貓是非常忠於主人的,就像忠犬小八一樣,可以稱之為忠貓小香。 「秀林寺 猫塚」是一個日本的怪談故事,故事的舞台位於日本佐賀縣白石町的秀屋形附近。在這個地方,
Thumbnail
佐賀縣議員質詢:島耕作未經議會同意就上任
Thumbnail
佐賀縣議員質詢:島耕作未經議會同意就上任
Thumbnail
「機票竟然這麼便宜!飛佐賀比飛福岡便宜好多!不如就從佐賀機場進九州旅遊吧!」 這是我當初在規劃九州旅行時,發現佐賀機場的第一個理由。身為精打細算的旅人,總是希望能用最划算的價格,玩到最盡興的旅程。也因為這張便宜機票(便宜的機場使用費),讓我意外開啟了認識「佐賀機場」的契機。
Thumbnail
「機票竟然這麼便宜!飛佐賀比飛福岡便宜好多!不如就從佐賀機場進九州旅遊吧!」 這是我當初在規劃九州旅行時,發現佐賀機場的第一個理由。身為精打細算的旅人,總是希望能用最划算的價格,玩到最盡興的旅程。也因為這張便宜機票(便宜的機場使用費),讓我意外開啟了認識「佐賀機場」的契機。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News