當我們不再把自己當成發電機供電給別人的時候，生活會變得更純粹，力量也會重新分配，你會發現自己其實沒有那麼容易累，而且可以長跑很久。
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小星光✨
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「我透過寫字，幫助自己回到當下。」
我能把那些複雜、說不清的感覺，轉換成可以被理解的語言，而當那些癥結點被看見的時候，身心就會慢慢鬆開。
接著，我會搭配一些符合當下的文字，幫助自己與讀者輕輕地，往前走一點。
而這整個過程，就是我的「調頻」方式。
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