紅利
晨光竄進窗簾透著溫暖喚醒了身體
這是宇宙給我每天的第一個紅利
(太好了我又睡了一晚)🤣😂🤣睡著就是有賺到健康 …
最近的英文學的是
How was your day?
I had a chill morning.
今天如何?
我擁有了一個舒適的早上😳 不急不徐
小習慣
但我還是完成了滿多的事情
工欲善其事必先利其器
有沒有覺得每天其實事情都一直是忙不完的?
但是有時候你隨手的一些小習慣,確實是可以幫助你下次再做這樣子事情的時候他會變得比較容易😳
早上起床的英文打卡,讓我維持將近三百多天的持續練習英文的習慣 剛開始的時候老實說很不習慣,因為腦袋總是當機😳但因為想到只要離開床鋪之後,也許我就不會再把練習英文的App打開了 所以我的早上起床打卡變成我的習慣。
每天要喝1500 CC到2000 CC的開水,有時候一忙碌就忘記了
我早上起來床頭放的就是一杯保溫瓶500 CC的溫開水。
從床上起來的第一件事,除了伸懶腰會很自動地把那一杯水慢慢地慢慢地把它喝完。這樣我就完成了一天需要的水量的3分之一到四分之一。
今天的課也是準時九點開始,但在上課前我就先將衣服丟進洗衣機,按下開關之後我就準備上課了。在空檔的時候衣服已經在前陽台的部分曬日光浴了。
11點前抽空為自己泡一杯濾掛咖啡😳
小總結
整個早上匆匆容容的完成部分的家事 好像也沒有說非常壓迫時間的做一個小總結🤣😂🤣
準時下班可以吃到熱呼呼的關東煮🍢真開心🥳
下午風速變強了三點多就變陰天,突然轉冷
願大家都能夠有個暖呼呼的晚餐🍲呼~好飽喔!


想念昨日的好天氣了🌞






