9月5日：監獄膳食攻略．政治犯不只13+3

剛入獄那幾天，堅持記下每天的「菜單」，但由於餐單過份重複，八月過後也再沒記錄下來，因為已經了規律的節奏。早餐一般是吃飯與瓜配一小塊的紅肉（隔數天就會出現例外的超小型雞全翼），午餐就是紅豆沙、綠豆沙或花生白粥配只得三粒提子的提子包，晚上則有小型多骨池魚或秋刀魚或雞翼配飯與菜及橙，最後在晚上七時便可領取「宵夜」，即塗上牛油或果醬溝水的麵包及奶粉開的牛奶。

坐監來到二十天，大概可以歸納數點心得：一、早上那塊肉實在難以分得清是牛還是豬，但清晨七時半吃飯也有點不習慣；二、與監獄外味道最接近的食物要多吃，包括橙、烚蛋、提子包和方包；三、遇到難吃的飯汁，如今天吃的葡汁，就沒有任何味道可言，就要接受淨食白飯，看來目前最能接受的就是蕃茄汁與飯配白烚雞翼和烚蛋。

話說回來，平日自已對食一向有要求，因為本身就覺得吃好味的食品，是生活裡不可缺少的重要部份，不過坐監期間就是提醒自已適應監房的標準，跟外界完全不可雙提並論，只能繼續自我安慰，監房食物至少比警局的火腿絲配椰菜㳄汁飯來得好，相對而言自已心理上接受到就算了，反正待在青少年監倉尚餘不足四十日，而聽說成人監倉普遍食物質素也較好，唯有藉此安慰自已。

在監獄生活，時間如同停滯了一樣，外面的世界爭分奪秒，這裡卻是難以接收外界資訊，說渡日如年是有點誇張，但最低限度也是返工等放工和返學等放學，接著又結束了一天的活動。在這沉悶的循環裡，唯有定些目標和期盼給自已，例如兩星期後就可離開監獄半天到金鐘法院聽審，雖則有可能再判監服刑多兩個月，但到外面坐車，見見戰友和記者，好好像令生活沒那麼苦悶。

另外，若每天數算何時出獄，以日數來計算是102日，感覺好像很長，不過用一週七天來計算的話，只是15個星期（6週青少年監獄與9週成人監獄）。雖則理性上的日數是一樣的，但心理上卻好像會過得舒服一點，而在數算日子打發時間期間，讀信也是一個不錯的途徑，令自已不致於浪費每天待在班房的時間。

今天收到不少信件，除了Dorothy和Wilson分別在加拿大及歐洲寄來的名信片，還有英國保守黨人權委員會副主席en Roger、人民力量快必、東北支援組卓佳佳以及不少香港人，合共37封信讓我看得津津樂道。雖然因郵票數量所限而未能一一回覆，但不少素未謀面的香港人，仍為我們送上鼓勵，從年紀比我少的中學生，到上了年紀的退休人士，實在很鼓舞。

而今天翻看報紙，看到吳靄儀大律師牽頭成立在囚抗爭基金，我只想到相比起公廣案三人，其餘因投入政治活動而被判監的政治犯，更需要大家寫信關心，希望大家不要忘記他們，我想即使如何不同意旺角暴動案，他們也是因投入政治活動和社會改革而被判囚，非為一已私利，所以不只是13+3，而是24人在監獄服刑當中。