情緒18—被遺棄、被忽略的感覺
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
▓說明
￭覺得被這個世界欺負，大家都欺負我；
￭有受遺棄、被忽略的感覺；
￭長期精神上有受傷，覺得自己不是一個完整的個體；
￭會自殘，藉外物殘害自己。
▓再說明
￭其實，他的本身是有愛的；
￭他有自我療癒的修復能力，復原能力是快速的，需要的是身、心、靈之間的訊息聯繫。
▓調整建議
當有被遺棄、被忽略的感覺時，找找看—
￭你遺棄了誰？忽略了誰呢？事和物也可以想想看。如果有想到的話，就去關心他／它，處理他／它，不要遺棄、忽略他／它。
￭如果想不到有遺棄誰、忽略誰的話，回來看自己，你有遺棄你自己嗎？服務了所有人，就是沒有在意自己、重視自己。如果有的話，這個情緒是在提醒你，你遺棄了自己，忽略了自己，就趕快重視自己，好好對待自己，照顧自己，別忘了自己了。你的自己需要你起身來重視和照顧它。
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
你有過給予他人過多的情緒價值，導致情緒內耗的經驗嗎？練習適時給予他人情緒價值，有助於提升人際關係。但何時該停止供應情緒價值也是個重要課題。本文分享3種你該停止供應情緒價值的情況，幫助你守好自己的界線。
「情緒價值」一詞近來在社群媒體被廣泛使用，是指在親情、友情或愛情關係中，能理解對方的情緒，進而使對方有幸福感。十二星座中，你知道哪三個星座最能提供情緒價值嗎？看看你中了沒。
🔸痛恨🔸
是一種對於人、事、物怨恨到了極點的感覺。處於極端憎恨的情緒，一種沉痛的討厭，甚至帶有憤恨。
◎推薦單方精油-特級依蘭
帶著令人迷醉的濃郁花香味，營造充滿浪漫甜蜜的氛圍，原產自東南亞一帶，他們會將花瓣鋪灑在新婚夫妻床上，增添浪漫。也會加在護髮油中，防止海水中的鹽份傷害髮質。
現在抑鬱症、憂鬱症的這麼多，憂鬱症的人如果心思一直放在自己得失利害：你怎麼看待我？你是不是看不起我？你是不是喜歡他，不喜歡我？你是不是孤立我？你是不是冷落我？如果一直看到這些，憂鬱症很難好，而且會強化自己自私的個性。如果一直去做善事，像我們「觀音山 搶救海鱺媽媽」救這些生靈，勸人家多戒殺護生
心傷只有自己能醫
前言
張開眼睛，天已微微亮，窗外傳來小鳥輕輕的柔叫聲，好久沒去晨騎了。拿著打氣筒和噴油罐，把手處和車鏈處都噴了些油，試了下輪胎，好像還不用打氣。拿了瓶水，戴上帽子，出發了。
被打又不被理解的照護員
聽的音頻與情緒有關。內容提及友人在私人照護所工作，充滿熱誠。照護所的病人
我們的心會受傷，會試到傷透心為止，絕望之後便不敢再伸出去了
受傷的心第一類來自童年，被父母或照顧者「情感疏忽照顧」，他們不理你，忽視冷漠不回應，你會以為自己不好或做不好，責怪自己。此匱乏並將延伸到成人的不安全依附關係
受傷的心第二類是「關係裡的互動」，是真心換絕情
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