2021-08-04|閱讀時間 ‧ 約 2 分鐘

【感恩紀錄】2021.08.04

"懂得感恩的人更有活力、對事物有好奇心和熱情;更少經歷妒忌、憤怒、怨恨、後悔或其他容易產生壓力的不偷快狀態。",這句話來自 美國知名心理學教授 羅伯,艾曼斯(Robert Emmons),也是正向心理學思潮的主要學者,他教我們"愈感恩,愈富足"
想知道如何以心理學角度切入,跟更多祝福和正能量連結嗎?
這是個擴張意識的練習。透過這個感恩紀錄,你可以更認識我跟我周遭人的互動,一起見證我的蛻變。希望有更多人帶起這股感恩風潮,溫暖自己也照亮他人,一起活得更快樂、更豐盛、更自在;相信由我們自身做起的小小改變,有朝一日會像"蝴蝶效應"一樣,帶來全球性的巨大影響。
Hold each other’s hand, be strong and be appreciative together.
Hold each other’s hand, be strong and be appreciative together.
【感恩紀錄】2021.08.04
今天我要感謝.....
1.牌卡設計順利告一段落,可以準備下一階段的進程了 2.銀行行員很細心也很耐心的講解及引導作業 3.獨自在家工作好安心 4.台灣降二級,大家能鬆口氣了 5.銀行提供到府收件服務 6.順利買到想吃的晚餐,新嘗試一家碗稞好好吃 7.趁精神好的時候把家事做完的自己,衣服跟碗盤都洗好、疊好了 8.早起幫Scoby準備食物 9.會計師稱讚我男友 10.阿綸著手網頁上架作業,還讓我好好放輕鬆多陪男友^^ 11.Nick邀我放鬆看看書之類的~ 12.在youtube享受好動聽的歌聲跟鋼琴演奏 13.阿健幫我省了國際運費哈哈
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