"懂得感恩的人更有活力、對事物有好奇心和熱情；更少經歷妒忌、憤怒、怨恨、後悔或其他容易產生壓力的不偷快狀態。"，這句話來自 美國知名心理學教授 羅伯，艾曼斯（Robert Emmons），也是正向心理學思潮的主要學者，他教我們＂愈感恩，愈富足＂。
想知道如何以心理學角度切入，跟更多祝福和正能量連結嗎？
這是個擴張意識的練習。透過這個感恩紀錄，你可以更認識我跟我周遭人的互動，一起見證我的蛻變。希望有更多人帶起這股感恩風潮，溫暖自己也照亮他人，一起活得更快樂、更豐盛、更自在；相信由我們自身做起的小小改變，有朝一日會像"蝴蝶效應"一樣，帶來全球性的巨大影響。
Looking for a good relationship? You are not alone!
【感恩紀錄】2021.08.24
今天我要感謝.....
1.小幫手的貼心提醒2.Morris的電話邀約
3.小錦詢問我對她身邊男士的意見，並透過解盤了解得更全面
4.洗手作羹湯的我；除了午餐之外，還準備了晚餐和點心一起分享
5.今年做了很多很重要的決定
6.充滿歡笑的夜晚
7.與Nick一起用犯罪懸疑片放飛自我
8.準備了好多水果吃、吃、吃^^"
9.Scoby一樣如此茁壯，味道稍有改良
- 請點亮愛心支持推廣這份感恩的風潮。
- 期待我的生活周遭有些什麼改變，請追蹤我或本專題。
- 覺得身邊朋友也對這樣的內容感興趣，請大方分享出去。
- 如果好奇我的個人日常動態，也可以到我FB晃晃唷！NANA 2.0
- 有近況想要與我分享、對我的領域或貼文有任何想法、或是有我能幫得上忙的地方，都歡迎留言或私訊與我聯繫唷！