衛生福利部
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今年的中藥本草文化節是結合傳統文化與現代生活的精彩盛會。這一次，協辦單位 #台灣漢方創意發展協會 特別用心設計了中藥材靜態分享展，以及 **四種有趣又療癒的漢方手作 DIY 活動**，將帶大家從體驗中親近草本的智慧與魅力。
【記者曾金萬/基隆報導】日前一名年輕男子在維修冷氣時，因意外觸電導致心跳停止（OHCA）。所幸現場人員在第一時間撥打119求救，並立即展開心肺復甦術（CPR），直到救護人員抵達接手與進行自動體外電擊器（AED）急救處置。最終在衛生福利部基隆醫院醫療團隊的全力搶救下，男子奇蹟般康復，順利出院。
衛生
三次免費心理諮商，真的夠嗎？我身邊的朋友使用過，但診斷成了沉重標籤，衝突時甚至被拿來當武器。這讓我開始思考：短短三次，能真正療癒深層的創傷嗎？
我分享自己一路走來的童年經歷、成長困境，以及後來選擇正念減壓作為修復方式的心路歷程。最後，也發自內心想聽聽大家的故事：諮商對你帶來過什麼影響？
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5 天前夜書語 感覺的出來，你對自己很誠實，也很清楚知道自己在什麼狀態下比較能呼吸。能夠這樣表達，已經是種力量。
有些人需要別人的支持才能慢慢靠岸；也有人像你這樣，先用寫作或對 AI 傾訴，整理完再自己撐過去。這沒有對錯，這是你在找適合自己的生存方式。
「當諮商師無法給出我期待的建議時，反而會失望」這句，我感受到那份落差。其實很多時候，諮商師真的不是來「給答案」的，而是像你自己形容的「安全傾訴的容器」，幫助我們在裡面找到自己，然後帶回生活裡練習。
不管你用哪一種方式調整自己，記得一件事：你的感受並不「多說無益」，它們很真實，也值得被看見；而你願意用文字整理、願意在這裡說，這本身就是一種自我照顧。
### 為何半夜腳抽筋？破解「缺鈣」迷思，教你正確預防與應對！
您是否曾在睡夢中突然被一陣劇烈的小腿或腳部疼痛驚醒？這種肌肉不受控制的強烈收縮，就是所謂的「夜間腳部抽筋」。
根據衛生福利部最新統計，近年台灣胰臟癌的發生率呈上升趨勢，2022年新診斷人數超過 3,200 人。然而，約七成以上病患在確診時已經屬局部晚期或轉移性階段，加上胰臟位置鄰近多條血管，增加手術難度。成大醫院外科主治醫師、前醫學院院長沈延盛指出，台灣近年研發出一款具高穩定性、低副作用的「微脂體藥物」
【記者曾金萬/基隆報導】衛福部立基隆醫院副院長蔡翊新27日指出，腦瘤可分為原發性與轉移性2大類，民眾如出現持續性等頭痛症狀，即應前往醫院檢查。
蔡翊新副院長表示，原發性腦瘤多源自腦部組織，如膠質瘤、腦膜瘤；轉移性腦瘤則常來自肺癌、乳癌等其他器官轉移。常見症狀包括：持續性頭痛，清晨噁心嘔吐，癲癇發作
根據衛生福利部國民健康署調查，臺灣18歲以上成人過重與肥胖比例超過五成，高糖飲食為主要原因。清心福全看準此趨勢，推出五款「控糖也好喝」飲品，滿足消費者「好喝又無負擔」的需求。文章介紹清心福全的無糖茶飲選擇，包括烏龍綠茶、鮮奶茶、特級奶綠、優多綠茶和梅子綠茶，強調其茶香、口感和健康訴求。
