眼光燦爛蔚藍海, 3C產品誘惑在。 健康行動沒有採, 視力損失常常敗。 螢幕有趣局局來; (手機的手機遊戲) 藍光閃視網膜害! (視網膜受傷害) 睫狀肌緊眼肌駭, (睫狀肌緊-水晶體變厚, 更加近視;長時間近距離用眼,6條眼外肌會肌肉僵硬,十分驚駭!) 水晶體厚皆會災, (水晶體變厚,會近視,成個人災害) 胸正腰直眼揚昂。 (坐姿-胸、腰) 視與紙面一肘長。 (眼睛跟書本維持30公分,約莫一個手軸長) 空閒且來看遠方; 心情放鬆眼睛暢。