活著呼吸的每個瞬間，處處是體會。
世界越亂心則慢，暫停一會感受自己；
歡迎光臨，宇人僻靜所。
靜下心來憶起，決心踏上重新好好認識自己的契機，持續至今也有四年的歲月；迷失自己焦慮不已、淚流滿面的日子，過去內在的分裂與尚未瓦解的安全機制牆，逐步學習靠近，漸漸看見內在空間的原貌。
生命一直都不曾停止給予發現的機會，藉一次次的日常小事、突發狀況、生命事件，在反覆循環中，比上回更能看懂自己的為什麼，試著練習更溫柔穩定的接納此刻的自己。
走到這裡，感謝自己過去的決定與勇敢，讓我能一層一層的卸下過重的心防，然而，成長路程也仍然持續進行著，也因為看見自己的改變，也才知道：「啊～這條路想必很長，但卻想一直走下去。」才能在這裡，試著書寫自己的文字，用自己的方式、用自己的風格。
除了紀錄現在的一些心情，也想分享過去路途的感受和一些情境，不設限制都來試試看吧～哈哈哈！期待在這裡用文字和你們相遇😌。
宇人僻靜所 (Christine.C)
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