匱乏經濟學

本來是在讀別的書，看到裡面出現稀缺心態，跑去GOOGLE了一下發現這本書，就直接買了電子版本讀看看，作者有兩位，一位是美國哈佛大學經濟學教授森迪爾．穆蘭納珊、另一位是埃爾達．夏菲爾，他資歷有點多我就不打出來了，看起來是很有名的人。

我以為我這本書讀了很久，但看一下購買時間好像不到20天，不過作筆記我是拿A4紙東寫一點西寫一點，感覺有點雜亂難以整合，又因為我看書是跳著看兩本左右，找筆記有點麻煩，可能要改變一下寫筆記的方法

這本書的內容主要是探討匱乏狀況會讓人們做出許多令人匪夷所思的行為，匱乏有很多種形式，金錢、時間、食物、卡路里、孤單各式各樣東西，當我們擁有的資源變少的時候，我們會對該資源變得專注，而且是無法控制的，像是貧窮的人遇到信用卡帳單的問題時，他工作無法專心，帳單會不停出現在他腦袋中，而對於金錢的匱乏會讓他陷入取捨，要繳清還是付最低利息，生活中又有哪些地方需要用錢，這些問題會困擾他一陣子，並佔據心智，讓他可能在工作上分心出錯。

這邊我比較深的印象寫成重點，但其實這些東西都是緊緊相扣，每個東西都是互相關聯的，匱乏出現、佔據認知頻寬、引出隧道效應、做出錯誤決定，導致更多的匱乏，要避免上面狀況發生要靠著優良習慣維持寬鬆，創造出更多充裕，才能在意外事件出現時有更多的緩衝，還是建議讀看看這本書

當匱乏出現時，我們的專注力會大幅上升，聚焦在匱乏上面，像是工作期限所剩無幾，我們心無旁鶩專心處理工作，手機、MAIL全部無視，工作效率超好，貧窮的人對金錢的匱乏也在平常生活中造成影響，他們對金錢比較敏感，後面會提到寬鬆狀態，有閒錢的人在金錢的使用上比較隨便，對金錢匱乏的人因為錢已經不夠用了，他們非常專注在使用金錢這方面。

不過跟匱乏帶來的壞處一比，匱乏的好處就沒那麼好了，感覺匱乏大概好處跟壞處大概2:8吧，雖然匱乏讓我們專注，但過度關注特定事項反而讓我們忽略其他更重要的事情，我們沒辦法控制匱乏，當匱乏出現我們的心智就會被匱乏綁走，明天要交工作報告，你可能時間緊迫，雖然當下在開會但工作報告的事情一直佔據你的思考，導致目前的會議毫無進展。

類似的事情常發生在我們日常上，最常出現的就是對金錢的匱乏，當缺錢的時候我們盡力省錢，努力的去兼差，但思考會走捷徑，當借貸這個看似輕鬆的選項出現的時候，我們會因為隧道效應，忽視借貸的後果只想到能夠解決當下匱乏，之後就是因為匱乏造成更多的匱乏難以脫身。

我以前讀到的書或多或少都有提到過，我們的大腦沒辦法進行多工，以及大腦的專注力是有限的，這邊作者就提到認知頻寬這個詞把我前面讀過的東西都統合再一起了，就跟上網一樣，認知頻寬就是我們腦力的總流量，又分為流動智力(智商)及控制力，當我們的頻寬被一些煩心的是佔用就跟網路流量過量一樣，大腦會開始卡卡，智商會下降做出奇怪的決定，控制力低落讓我們脫離計畫暴飲暴食或亂花錢，當匱乏出現的時候，匱乏會佔據我們的認知頻寬，這時候很容易出錯，在我們了解這些情況的時候可以避免在認知頻寬流量低的時候做出重大決定。

當我們過度專注在一件事上面的時候，我們就像進入隧道一樣，視野只看的到前方，其他東西落在隧道外面，我們看不到，因為匱乏出現的時候，我們大部分會專注處理手上的匱乏，視野變得狹隘，就像趕時間的人開車有可能無視紅燈信號，他心中只在乎時間，看不到闖紅燈可能造成的後果。

或是旅宿業為了更快清出空房間，要求整理房間時間縮短，結果因為房間不夠清潔而導致之後客量下降。

應該很多人在工作有遇過這種上司為了效率要求下屬所做的事，結果造成更糟的後果。

邊際效用遞減：擁有的越多，每個再增加的物件價值會越來越低。

剛發薪水的時候會稍微浪費一點，因為手邊金錢充裕。

工作交件期限還很遠的時候，我們因為時間充裕有點懶散。

書裡提到一些貸款過日的貧窮者，研究人員幫他們付清貸款，可是過了一陣子他們又會回到開始貸款的日子，原因是他們過著剛剛好的生活，一但生活中出現一個需要錢的意外事件，他們馬上又出現匱乏，進入隧道效應選擇貸款，下個月又因為要付利息，陷入不斷重複借錢的狀況。

在我們手上資源還很多的時候我們會有一些浪費的行為出現，匱乏出現的時候我們才開始專注在資源的控管上，雖然說匱乏會讓我們缺乏遠見，但不代表寬鬆狀態的時候我們就能做出正確的決定，平時就要做好準備，保持更多餘裕，才能在意外時避免掉進隧道效應。

向我們平常生活中，我們通常會延後一些重要但不急迫的事情，像這樣把事情延後就像借貸一樣，不過借的是時間，我們今天選擇不工作獲得多餘的玩樂時間，之後還是要面對，而且還要承受工作期限帶來的匱乏風險。

平常生活中就要多做一點，創造更多的寬鬆，在匱乏發生的時候，平常所創造的寬鬆可以讓我們有犯錯的空間，像是平常有多存款，金錢匱乏時有緊急備用金可以避免去借貸，工作行程中間會排空檔，不會因為突發事件造成全部工作都被拖到時間。

整本書對匱乏做了一個詳細的解說，讓我了解到什麼是匱乏之後，更了解到這些事情都是環環相扣，一旦匱乏出現很容易造成連環引爆，最後陷入循環，要防止這樣的狀況發生，平常要養成好習慣，提前行動，在生活中放進一點寬鬆，先準備緊急預備金，以防需要用錢的時候，運動保持身心健康，在工作排程中也不要排得太緊，每天留一些空閒時間，用來放鬆或作為緩衝用時間。

善用工具讓我們盡量不去做選擇，像是設定銀行自動繳費、自動存錢減少我們消耗腦力，因為大腦是很懶的，當我們每個月都要花時間去選擇存錢，哪天一不注意就會變成懶得存，因為做出選擇這件事也是跟我們認知頻寬有關係，當我們認知頻寬消耗過多時，因為控制力低落就比較不會去選擇正確的事，只會偏向輕鬆的事情，通常輕鬆的事做太多都不是很好。

總之就是保持認知頻寬不要過度消耗，認識到自己狀況盡量不要進入匱乏，

提早做好準備，創造寬鬆，當匱乏出現的時候可以有犯錯的空間緩衝