【DOCUMENTARY】The truth about looking good
閱讀時間約 1 分鐘
有哪個女人會拒絕變美呢？
在物理上保護及保養皮膚，除了清潔、保濕及補充維A之外，最重要的就是防曬了，要使用高SPF的防曬抵擋太陽光的短波，以避免曬傷；使用5星的防曬抵擋長波〔變黑的主因 〕。
從紀錄片所做的實驗來看，貴的保養品效用可能也沒有比較好，而商人透過行銷手法，讓消費者掉入甜蜜的想像之中並且心甘情願地掏錢，別名，智商稅。
而美容產品市場如此廣大是因為追求美是人的天性，而這種追求是無極限的。
紀錄片當中所提到的“自我差異理論”蠻有趣的，當我們看見價格昂貴的美容產品，會產生不安感且使自尊降低〔不配感〕，而這種不自信要透過購買此商品才能稍稍解除，這種心理效應也是美容產品的價格水漲船高的原因之一。
我們太容易把注意力集中在我們的缺點上，能發現缺點並且改進它是好事，但應該是要以一個健康的心態去面對而不是吹毛求疵。
我們的世界不該是外表定論的世界，在追求外表的升級之外，也要注重內在成長，這才是一個真正“美麗”的人。
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在現代社會中，對於美的定義不斷變化，尤其是在科技進步的今天，AI技術的發展使得我們能夠以全新的方式呈現美麗。其中，AI生成的女性形象往往引起人們的關注，尤其是在膚質的表現上。美麗的外表固然重要，但細膩的膚質更是讓人驚艷的關鍵，這不僅僅是視覺上的享受，更是情感上的共鳴。
在我看來，膚質的美麗應該是精
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