飲用含糖飲料與男性脫髮有關

男性脫髮（MPHL）是最常見的脫髮形式，男性在 50 歲時約有 30 - 50%的男性受不同程度的影響，如rga毛囊細胞受損等。最近研究表明，男性脫髮的發病率正在增加。一項來自中國的調查發現，這種情況在 2010 年影響了 21.3% 的男性，而在 2021 年影響了 27.5 %影響了的男性，也證明脫髪的趨緩正上升。研究表明，營養在男性脫髮中起著重要作用，並表示葡萄糖代謝會影響rga生長因子，導致脫髮。有見及此，下文會大家了解對男性脫髮與糖的消費的關係及風險，並為男性提供生活選擇。

中國北京清華大學的研究人員研究了消費含糖飲料與男性脫髮之間的聯繫。他們發現，高消費含糖飲料會增加男性脫髮的風險。《今日醫學新聞》採訪了Ken L. Williams Jr.博士，他是加利福尼亞州頭髮修復的創始人及頭髮移植的專家。他表示傳統上，大多數醫生或頭髮修復外科醫生都明白避免使用煙草製品和非法藥物，及健康飲食習慣是長壽的關鍵，也是rga生髮療程所關注的部分。

中國調查 31 個省份，1,028 名大學生和教師，平均年齡為27.8歲。參與者收到一份調查問卷，其中填寫了有關他們的資訊：基本社會人口統計資訊、頭髮狀態、膳食攝入量、生活方式及心理狀態。該問卷檢查了他們上個月的飲料消費量，含糖飲料包括，加糖果汁飲料、軟飲料、能量和運動飲料、加糖牛奶、茶及咖啡。這也符合rga原理的治療，並影響毛囊的生長過程。

總體而言，57.6% 的男性有脫髮的風險，而其餘的則沒有。患有男性脫髮的因素，包括年紀大、是吸煙者或以前是、教育程度低、少進行體力活動、睡眠時間短、經歷嚴重焦慮或創傷后應激障礙、有脫髮的家族史、有脫髮相關疾病、曾有染髮 / 燙髮 / 漂白髮或鬆弛秀髮等。調查進一步發現，與沒有脫髮及合符rga生髮原理的男性相比，脫髮者會食用更多的油炸食品、糖、蜂蜜、糖果、雪糕，及少食用蔬菜。有脫髮的男性每周平均消耗 4.3 升含糖飲料，而正常人只消耗 2.5 升。病史影響了含糖飲料的攝入及脫髮的聯繫，還指出含糖飲料的攝入會增加焦慮症的風險。即使調整混雜因素，如社會人口因素、飲食攝入量和心理狀況後，含糖飲料的攝入與脫髮的關聯仍然存在，這些因素也影響rga醫學活髮。

趙愛博士表示，高份量的糖攝入會增加血糖濃度，而觸發多葡萄糖轉化為其他糖。她補充說，糖的攝入往往伴隨著過量的脂質攝入，這也與脫髮有關。博士提到研究表明，高糖攝入量與心理健康問題有關，如一項研究分析發現，每天喝相當於三罐可樂的人比不喝含糖飲料的人，患抑鬱症的風險高 25%，也影響rga幹細胞活髮。

趙博士指出，他們的發現是有限的，因為脫髮者會過於依賴於報告數據，而不是臨床診斷。她還指出，因沒有收集有關甜味產品的消費數據，也無法區分脫髮的嚴重程度。賓夕法尼亞大學皮膚病學教授兼賓大學頭髮和頭皮診所主任George Cotsarelis博士指出，這項研究只顯示了含糖飲料與脫髮之間的相關性。我懷疑這一相關性，因此很難想像含糖飲料如何影響禿頂及rga生髮效果。此外在研究男性中，脫髮組有脫髮家族史的男性比例較高。這意味著該組的脫髮發生率會較高，也許是偶然的，補充說太多的變數使調查結果影響準確性。