種下的種子 結成的果實
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從種子到發芽
從發芽到成長
到開花
結出果實很多
從發芽到成長
到開花
結出果實很多
花阿 果實阿 跟它的種子長得不一樣
沒有種下它
花時間澆灌它
沒有耐心的陪伴它 等它長大
你也不會知道它長甚麼樣子都是一個賭注 一個運氣
就算澆灌的是美妙的音樂(你喜歡的那種)
但也不代表長出來的就是你所期望的樣子
它仍舊有它自己的樣子
沒有種下它
花時間澆灌它
沒有耐心的陪伴它 等它長大
你也不會知道它長甚麼樣子都是一個賭注 一個運氣
就算澆灌的是美妙的音樂(你喜歡的那種)
但也不代表長出來的就是你所期望的樣子
它仍舊有它自己的樣子
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自從被提醒要注意自己的思想、話語
我卻開始注意別人的話 別人的思想
為什麼不能把注意力 好好放在自己身上
看到聽到那些只讓我覺得我不想要跟他們一樣
甚至又想出手相救什麼的(但人家還沒有想(需)要喔)
我卻開始注意別人的話 別人的思想
為什麼不能把注意力 好好放在自己身上
看到聽到那些只讓我覺得我不想要跟他們一樣
甚至又想出手相救什麼的(但人家還沒有想(需)要喔)
起初的我覺得好壓抑
為什麼不開心不能有負面的想法
連出現負面的想法都要壓抑要轉換
但後來我知道了
這些都是我的一部分 我不用抗拒它
當我真的相信一切都會更好 一切都是好的
那些負面的想法就會自己慢慢淡去
不需要透過刻意的壓抑 壓制 抗拒
為什麼不開心不能有負面的想法
連出現負面的想法都要壓抑要轉換
但後來我知道了
這些都是我的一部分 我不用抗拒它
當我真的相信一切都會更好 一切都是好的
那些負面的想法就會自己慢慢淡去
不需要透過刻意的壓抑 壓制 抗拒
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我的腦袋 我的思維 我的思路
我用我的這些東西在思考、活在這世界上
其他人也一樣 有他們的腦袋、思維思路
很多
花阿 果實阿 跟它的種子長得不一樣
沒有種下它
花時間澆灌它
沒有耐心的陪伴它 等它長大
你也不會知道它長甚麼樣子
都是一個賭注 一個運氣
就算澆灌的是美妙的音樂(你喜歡的那種)
但也不代表長出來的就是你所期望的樣子
它仍舊有它自己的樣子
我用我的這些東西在思考、活在這世界上
其他人也一樣 有他們的腦袋、思維思路
很多
花阿 果實阿 跟它的種子長得不一樣
沒有種下它
花時間澆灌它
沒有耐心的陪伴它 等它長大
你也不會知道它長甚麼樣子
都是一個賭注 一個運氣
就算澆灌的是美妙的音樂(你喜歡的那種)
但也不代表長出來的就是你所期望的樣子
它仍舊有它自己的樣子
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所以我也不要去強加我的想法給誰
不要自以為這些對誰有幫助
需要幫助的人會開口的 他們會展現出來讓我看到知道
不用去擔心別人甚麼 我自己很重要 我顧好自己就好了
把自己顧好就是幫助別人幫助社會
不要自以為這些對誰有幫助
需要幫助的人會開口的 他們會展現出來讓我看到知道
不用去擔心別人甚麼 我自己很重要 我顧好自己就好了
把自己顧好就是幫助別人幫助社會
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跟神經病一樣的胡言亂語亂吠一通
我真的覺得自己到底能不能好好說話?
我該說的已經盡力好好說了
1/20 因為情緒 腦袋出現了很多可怕的想法
想著書桌上的剪刀 袋子裡的美工刀 旁邊的剃毛刀....
不敢細想
想著房間的牆壁 想著房間的地板
還好 最後只是輕輕的 接觸了地板一下 就趴著不再動了
接著 再因為地板太冷 趴回床上w
想著書桌上的剪刀 袋子裡的美工刀 旁邊的剃毛刀....
不敢細想
想著房間的牆壁 想著房間的地板
還好 最後只是輕輕的 接觸了地板一下 就趴著不再動了
接著 再因為地板太冷 趴回床上w
最後平安的度過了
現在恢復成為一尾活龍
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一句話就這麼溢出心智的序列，那是一無意識的、關於愛的滿溢。正是因為那是場永遠都在腦海裡的洋流中竄動的情感，所以對於身體外部的公眾領域只能是一種情感能否生存的未知試探。
此次是一次意外的、招致不穩定的未明事件，在短暫而無法確知自己的冒險意圖之前，行動需要被迫使展開，如果說，可以趕在聲音到達前就有機會攔
自己的生命尚未開出一朵花能芬芳撲鼻時
有意識地選擇交往的人非常重要
當自己開出花來了，不說一句話也能滋養到周圍的人
說的話都是自性花圃上為對方開出的一朵朵清亮之花
受花者受大利益
在這之前，用受過傷的經驗和直覺去過濾和整理人際，包括至親者。
選擇善護念者、選擇善知
如果生活思考一直困頓，找不到方向，那會感覺未來沒有希望，
但是如果讓子彈飛一下，或許後續就不同。
種子剛種下去的時候，如果給他洪水，說這個種子很弱，感覺很奇怪，而是在種子還沒有強壯之前，細心地保護他，在他成長變大之後，洪水過來，他也是一例不倒才對，這樣的過程，才是真正的強壯。
在強
自從開始種綠豆以後，孩子們開始對種植物產生了興趣。吃蘋果時，拿著蘋果籽想要種；吃葡萄籽時，也拿著葡萄籽想要種。本著多多嘗試著心情，我來者不拒，非常單純地想著反正都是種子，預備好盆栽，放進土，戳個洞，把種子埋進去，再澆水，接受著太陽的滋養，然後就順理成章的覺得種子應該會發芽。
然後，兩個星期過去了，
謝蕙鎂分享瞭如何種下好的種子，無論是人際關係還是面對生活中的挑戰，都可以藉由改變自己在意識中種下的種子，來改變未來的結果。文章中針對人際相處、處事方式以及觀察事物的角度，提供了一系列的思考方式和生活案例，希望能啟發讀者更正向地面對生活。
此篇文章表達了作者對自我的接納與愛的態度。作者透過比喻，描述了心中的小鬱，以及如何與之和平共處。作者提醒自己在不同情緒狀態下應該如何應對，並強調了接納自己的重要性。最後，作者鼓勵自己即使在困難時刻也要保持希望，創造屬於自己的花園。這段文字充滿了希望與勇氣，鼓舞著作者和讀者勇敢面對生活中的挑戰。
在這個快速變化的世界中，個人成長和面對挑戰的能力變得越來越重要。我們每個人都有夢想，就像心中的一顆種子，等待著發芽和成長。然而，夢想的實現不僅需要熱情和決心，還需要正面的態度和持續的努力。
夢想的種子
夢想是心靈的種子，潛藏著無限的可能。正如一顆種子需要水分和陽光才能發芽成長，夢想也需要
言語是尖銳的刀，說時審慎思考
措詞用語在腦袋盤旋幾秒在說出，別脫口說出傷人的話。
更是別把生命交在別人手上
一句傷人的話，就心碎不已
靜下心來思考著，何苦為難自己折騰了心呢？
做～也許難，但請記住：開心地過是一天，難過是一天
人從來就不會是完美的，都是一直在調整、修正，自省
不管曾經遭遇什麼苦難或挫折，請把那些經歷化作養份，好好滋養你的思維。
是的，重點在思維，因為思維建構現實。
所以，如果你的人生一直無法翻轉，請好好檢視自己每天所思所想的是什麼。
你的心就是你的花園，你的念頭就是你的種子，要在你的花園種滿美好的種子，然後好好的關照這些種子，那麼，它們終將開出美麗
你知道嗎?夢想和幸運就像一顆種子，當你用愛和希望去灌溉你的心，合適的環境讓種子有充足的養分，給自己一段時間慢慢成長，當你耐心等待自己，用相信奇蹟會發生的心態為自己澆水，有一天它就會變成一棵碩壯飽滿的大樹，而這棵大樹是因你創造的心靈花園決定樹的品質。
那要如何創造好的心靈花園?用更寬廣的視角看待自己
一句話就這麼溢出心智的序列，那是一無意識的、關於愛的滿溢。正是因為那是場永遠都在腦海裡的洋流中竄動的情感，所以對於身體外部的公眾領域只能是一種情感能否生存的未知試探。
此次是一次意外的、招致不穩定的未明事件，在短暫而無法確知自己的冒險意圖之前，行動需要被迫使展開，如果說，可以趕在聲音到達前就有機會攔
自己的生命尚未開出一朵花能芬芳撲鼻時
有意識地選擇交往的人非常重要
當自己開出花來了，不說一句話也能滋養到周圍的人
說的話都是自性花圃上為對方開出的一朵朵清亮之花
受花者受大利益
在這之前，用受過傷的經驗和直覺去過濾和整理人際，包括至親者。
選擇善護念者、選擇善知
如果生活思考一直困頓，找不到方向，那會感覺未來沒有希望，
但是如果讓子彈飛一下，或許後續就不同。
種子剛種下去的時候，如果給他洪水，說這個種子很弱，感覺很奇怪，而是在種子還沒有強壯之前，細心地保護他，在他成長變大之後，洪水過來，他也是一例不倒才對，這樣的過程，才是真正的強壯。
在強
自從開始種綠豆以後，孩子們開始對種植物產生了興趣。吃蘋果時，拿著蘋果籽想要種；吃葡萄籽時，也拿著葡萄籽想要種。本著多多嘗試著心情，我來者不拒，非常單純地想著反正都是種子，預備好盆栽，放進土，戳個洞，把種子埋進去，再澆水，接受著太陽的滋養，然後就順理成章的覺得種子應該會發芽。
然後，兩個星期過去了，
謝蕙鎂分享瞭如何種下好的種子，無論是人際關係還是面對生活中的挑戰，都可以藉由改變自己在意識中種下的種子，來改變未來的結果。文章中針對人際相處、處事方式以及觀察事物的角度，提供了一系列的思考方式和生活案例，希望能啟發讀者更正向地面對生活。
此篇文章表達了作者對自我的接納與愛的態度。作者透過比喻，描述了心中的小鬱，以及如何與之和平共處。作者提醒自己在不同情緒狀態下應該如何應對，並強調了接納自己的重要性。最後，作者鼓勵自己即使在困難時刻也要保持希望，創造屬於自己的花園。這段文字充滿了希望與勇氣，鼓舞著作者和讀者勇敢面對生活中的挑戰。
在這個快速變化的世界中，個人成長和面對挑戰的能力變得越來越重要。我們每個人都有夢想，就像心中的一顆種子，等待著發芽和成長。然而，夢想的實現不僅需要熱情和決心，還需要正面的態度和持續的努力。
夢想的種子
夢想是心靈的種子，潛藏著無限的可能。正如一顆種子需要水分和陽光才能發芽成長，夢想也需要
言語是尖銳的刀，說時審慎思考
措詞用語在腦袋盤旋幾秒在說出，別脫口說出傷人的話。
更是別把生命交在別人手上
一句傷人的話，就心碎不已
靜下心來思考著，何苦為難自己折騰了心呢？
做～也許難，但請記住：開心地過是一天，難過是一天
人從來就不會是完美的，都是一直在調整、修正，自省
不管曾經遭遇什麼苦難或挫折，請把那些經歷化作養份，好好滋養你的思維。
是的，重點在思維，因為思維建構現實。
所以，如果你的人生一直無法翻轉，請好好檢視自己每天所思所想的是什麼。
你的心就是你的花園，你的念頭就是你的種子，要在你的花園種滿美好的種子，然後好好的關照這些種子，那麼，它們終將開出美麗
你知道嗎?夢想和幸運就像一顆種子，當你用愛和希望去灌溉你的心，合適的環境讓種子有充足的養分，給自己一段時間慢慢成長，當你耐心等待自己，用相信奇蹟會發生的心態為自己澆水，有一天它就會變成一棵碩壯飽滿的大樹，而這棵大樹是因你創造的心靈花園決定樹的品質。
那要如何創造好的心靈花園?用更寬廣的視角看待自己