催眠中的前世回溯是真實發生還是虛構情節呢？

在台灣，前世回溯與前世今生的探討實在太火紅了，幾乎談到催眠就會想到前世回溯，所以分享一下個人心得，順便說說米爾貓催眠療癒的概念。

關於前世回溯，主要可以先分成兩大對立方向的概念，其中一方認為，前世故事是內心的投射，另外一方則相信，潛意識（靈魂）存載累生累世的記憶，或是一種「習氣」。

這部分需要先定義，潛意識是什麼？有些人覺得潛意識是大腦的長期記憶區，全方面的紀錄器；有些人認為潛意識是隱藏起來，觸及不到，連自己都搞不清楚的思想與慾望；也有些人相信潛意識即是靈魂，跨越時空的入口與神秘力量。

前世回溯正是催眠眾多手法之一，經由催眠師的引導，進入潛意識連結與探索前世有關的記憶，釋放莫名的痛苦與恐懼，藉此改善一些無解的負面影響。

第一種，前世故事是內心的投射情節，這樣的案例很常見，最普遍來說就是夢境，我們在睡覺或是發呆、做白日夢的時候，自動撥放一些畫面與情境故事，往往來自於日常生活間的衍生，可能是擔心、壓抑，或是釋放壓力、整理記憶與情緒的過程。

在催眠療癒的過程中，前世回溯適用於還沒準備好要面對自己議題的人，當事者還無法直接面對現實、真實的事件，經常是以前世的情境，或是一些抽象畫面的方式呈現，類似透過寓言故事、虛構情節，或其他的人生真實故事，保持一點安全的距離，但仍然可以從中感受與經歷，換一種角度思考，產生新的領悟與想法。

第二種，潛意識存載累生累世的記憶，基本上不是相信潛意識是靈魂，就是相信潛意識能夠通往某個宇宙源頭，米爾貓個人也是傾向於相信靈魂或前世之說，但坦白說，其實我們一般很難去考證，催眠過程中看見的前世是否真實存在。

雖然，的確有許多神奇呼應的例子，例如米爾貓與貓太太的親身經驗，相隔數年，在不同途徑的引導下，看見了一模一樣的故事情節與時空景物，無意間聊起，發現對方剛好就是劇情中另外一個角色，不經感到訝異，不可思議的「巧合」。

其中米爾貓特別認同一種說法，將前世回溯視為一種靈性修行，人類在前世回溯中看見的前世，並不是當事者自己的前世，而是一種原型經驗，祖靈、前人遺留下來的痛苦經驗或是歷史上重大事件，也就是榮格所說的集體潛意識。因為當事者內在某些相似的狀態與生命歷程，喚醒與共享了遠古的生命經歷與記憶，過去與現在相互糾葛。修行者需要透過療癒自己，來療癒原型，讓「共業」得以安息，幫助自己得到解放，進而理解生命的意義與蛻變。

所以總結來說，在催眠療癒的概念，米爾貓還是覺得，比起知道自己的前世，更重要的是，妳在於潛意識探索的過程中看見了什麼、發現了什麼、體悟到了什麼，以及回來之後，又願意為了現在的生活做什麼改變呢？

如果這個前世回溯的故事，沒有讓當事者產生新的領悟或啟發，無法跳脫過去到現在的困境，依然停留在原地，什麼都沒有改變，持續輪迴原本的惡習或宿命，那這個前世就算真實存在，頂多是一部看了沒什麼記憶點的影集或故事，還可能啟動其他負面效應，影響了現在的生活。

而即使這個前世是偽記憶，只是大腦作祟，但只要當事者能從中看見自己，看見從前沒發現的影響、沒意識到的信念，得到抒發，找到答案，有新的想法與流動，感覺安全與放鬆，願意陪著自己慢慢走出很沉重的傷痛，這樣就足夠了。

催眠療癒是一種探索意識的途徑，更是一種可以改變生命的工具，經由潛意識的探索，看見問題的根源，與自己連結，找回自己的力量。

所以，是否可以進行前世回溯？當然可以，只是需要先去理解想要探索的原因，其實大部分的狀況都不需要進行到前世回溯，而是回到小時候或僅是與自己的內在對話，就可以轉化那些負面的影響，變成寶貴、可使用的資源。

某個程度上，大多會苦苦追尋著前世，都是對於這一世的無力與絕望，產生寄託與依戀前世可能美好或輝煌的種種，想逃避現實生活中的不如意，短暫的逃避並無不妥，但過度的沉淪，反而囚禁了自己，交出了力量，加深了空虛感，更加孤立無援。

因此，米爾貓不特別主動進行前世回溯的議題，如果過去的業，仍然深深影響著現在的一切，那現在正是解決的關鍵，專注在今生今世的自己，完成輪迴的課題，如果前世已經不影響我們，遇到了就一樣讓故事流動，但我們不需要執著前世的蹤跡。

請好好感受此時此刻，生命所帶來的一切，允許自己去哭、去笑、去鬧、去奮鬥，腳下的每一步都是歸屬感。