催眠療癒
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催眠會讓人失去控制或洩露秘密嗎？其實不會！催眠是一種高度專注且清醒的狀態，科學研究證實它能有效減壓、改善睡眠，甚至增強自信。無論是學生克服考試恐懼，還是業務員透過催眠提升簡報表現，催眠在生活中的應用潛力無窮。拋開迷思，探索這個與內心對話的科學工具，讓自己更輕鬆面對挑戰吧！
隨著老師的倒數3、2、1，當他說「可以慢慢睜開眼睛」的那一刻，我竟然瞬間完全清醒過來！而且，儘管這段時間非常短暫，那幾分鐘的體驗卻讓我有種像是睡了一整個下午般的深度放鬆和充實感。
你還好嗎？在催眠中探索心靈與身體的關係，回顧過去的情感困擾、原生家庭影響及職場的挑戰，並從中尋找自我接納與愛。整個催眠過程中出現的神祕意象，比方說透明的手和白色小狐狸，為內心旅程增添了豐富的解讀空間。希望透過這樣的分享，能鼓勵更多人勇敢面對自我，並學會與自己的不同面向和平共處。
你會好奇自己的前世今生嗎？你知道有哪些方法可以協助你瞭解前世嗎？你試過哪些瞭解前世的方法了呢？前世，是真的嗎？如何提高前世的可信度？以下，分享 5 個我用來瞭解前世的方法，分別是：西洋占星、紫微斗數、塔羅牌、神喻卡和催眠。
前世回溯（past life regression）的意思就是：回到前世。如何回到前世呢？如何喚醒前世記憶呢？如何知道自己前世是誰呢？答案就是：透過催眠！催眠可以做前世回溯。當你的潛意識願意開放的時候，催眠師會透過話語，引導個案進入催眠狀態，個案會隱隱約約看到和前世有關的畫面。
催眠療癒是什麼？催眠療癒的定義是：催眠療癒師引導個案進入催眠狀態，也就是潛意識活躍的狀態，然後在潛意識、內在小孩、內在信念的層面產生療癒。催眠療癒的流程包含：(1) 催眠療癒前談話、(2) 催眠療癒、(3) 催眠療癒後談話。
每位催眠師的線上催眠流程可能不太一樣，但大部分的過程都是：1. 線上催眠前談話、2. 線上催眠、3. 線上催眠後談話。線上催眠可以做「前世回溯」，回到自己的前世；線上催眠可以處理「今生課題」，讓今生走得更加順利；線上催眠可以做「未來催眠」，看看自己的未來。
