覺得孤單、寂寞的時候，可以怎麼辦？

孤單與寂寞都是種情緒。會過去的，所以別擔心！

<div class="draft-block draft--p left">「小童，我跟妳說，我常常覺得好孤單，寂寞喔！都不知道怎麼辦？」某日，小蘋和小童約在一間餐廳吃飯，兩人一坐下，小蘋就抓著小童的手傾訴心事......</div>

健康與情感

實現夢想的過程雖然辛苦，但是值得

「小童，我跟妳說，我常常覺得好孤單，寂寞喔！都不知道怎麼辦？」某日，小蘋和小童約在一間餐廳吃飯，兩人一坐下，小蘋就抓著小童的手傾訴心事......

如何看待挫折？

很多餐飲業店家，也會引進新的機器、新的烹煮方法與新的食用方法；極少外食的人，恐怕要更加用心做好，想去外食的功課！

蒔緣的沙龍

覺得自己似乎要與世隔絕

你通常在什麼時候感到孤單呢？

孤單這種感覺，我想每個人在生命的長河裡，應該或多或少都有經歷過。

在社交網絡時代，孤單感成為日趨關注的議題。作者分享了自己如何從孤單中走出來，並提出主動與他人聯繫的建議。

溫柚榕聊聊天

覺得孤單的時候，該怎麼做才好呢？

昨天和兩個網友碰面，一個約吃午餐，一個約操場散步，因為想要有人陪，所以我找人陪我，可是我發現這樣做只會更孤單，我好像是因為失去父親的陪伴，所以一直在網友中找尋可以發展成另一半的對象，我想要建立一個值得信賴的關係，可是我好像用錯方法了。

番茄的沙龍

孤單的課題

獨處時，面對自己的心，會不會感到孤寂呢？

查爾斯的身心靈沙龍

#90 人際疏離感考驗心靈的洞察力

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營業時間

對很多碩博士生來說，跑步不只是體力的挑戰，更多時候是一種「精神折磨」。

 • 疲憊感可以忍受，無聊感卻讓人想停下來。

 • 腦中浮現的不是學術靈感，而是：「這圈還有多久結束？」



但跑步不一定要無聊，找到正確的方式，讓孤獨感變成專注力，甚至把跑步時間變成提升自己的機會！



▋1. 把跑步

運動

學習

王啟樺的沙龍

跑步

博士生

Podcast

夥伴

【碩博士生：覺得跑步無聊？試試這些方法讓運動不再孤單】

周5回到家，正好是重陽節，我家拜拜。

本來，我家重陽節是沒拜拜的，

都是只拜清明節，和阿祖、阿公阿嬤，爸爸忌日。

不過，

我媽年紀也大了，每年這樣拜拜也有點太累，

所以今年開始，經由博杯同意，

改在重陽節一次拜了。

 

我也到了能了解這種心情的年紀了。

雖然很想，但體力真的不行了。

創作

rubo的沙龍

重陽節。人越老，不只是身體越來越衰弱，心靈也是越來越容易覺得孤單寂寞冷了。還有什麼可以被賽莉耶稱讚的火燄？

<p class="draft-block draft--p left">謝謝您的分享❤️</p>

情感

成長說故事

覺得這個社會上有好多值得討論的議題，卻礙於文章發文無法即時討論的受限，而讓這個平台一直比較像是「我說你聽」的狀態。但是，其實比起單方面輸出，一直以來我更喜歡和別人討論想法，把自己當成一塊海綿，不斷吸收不同觀點以後，最後淬鍊成自身獨有的價值觀，我想這是創辦此處最大的意義，所以各位親愛的朋友們，請友善地留下寶貴的想法吧！

圖文插畫

番茄畫室

每月只要一盒番茄的價錢，參與番茄的日常創作考驗。


<div class="draft-block draft--p left">心中的小劇場真的是"一念地獄、一念天堂"！</div>

自我成長

晨光雨露

身心靈文字創作者丨方格子

創作內容有：#心靈小品 #能量調頻 #情緒調整 #靈魂基因 #靈性療癒 #正念冥想 #肯定句 #INFJ

第五章/之二　

小糖

已經想不起來認真去愛一個人是什麼感覺了

/

 當他們離開之後，那地方突然變的很寂寞，那天下班我還跑到那間房子去看了好久，想到我們在那裡那麼快樂、但現在卻只剩下我一個人孤單，我越想越難過，不知怎麼的，就又回到了飯店馬上辦了離職手續。

我知道我很不負責任，可沒辦法，我真的

Hj Tsai的沙龍

不哭19

在一場歡樂的聚會結束後，內心突然感到一陣的空虛感。在人群中，內心卻是孤獨的。

很熟悉的感覺，曾經在兩個人的關係裡也有過這樣的感受。

那個內心的空缺，讓自己總認為是沒有人了解及陪伴的關係。

總是在與人的碰撞中，觸動內心的那個黑洞。在沒有意識的狀態時，會將它歸因於生活中發生的種種。其實從來與現況無

內在覺察、自我學習成長

一個人走在療癒的路上，與我的靈魂相遇。

府辛聊瘉室

【覺察練覺】觀照自己的內心及情緒的反應

如何避免被情勒與情勒別人／自己？

一名新手作家，夢想透過出版社過稿出版實體書，而且不是請出版社幫忙自費出書那種

處翼

我的兔子是別人的男神：阿勒邱之約

討論區

我的神仙老公曾經是隻九尾狐 (R18)(END)

未滿500字的小說

極短篇小說

2001~19999字的小說

兩小無猜

這次，我希望你能答應我

手繪

電繪

其他

跟別人合畫的

著色

我繪筆中的阿勒邱

我人生中的四位E人士 

被貶下凡的女仙 二版

幸福的碧亞翠絲 二版

被貶下凡的女仙 - 二版

 蟑螂，我真他媽的想你

致，傷痕累累的我們

觀影心得

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處翼的閱讀心得

想吃炸雞要吃哪間? 要吃紅麥田炸雞!

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再見

我想當妳心裡唯一的光亮

留下來

第二次，結婚

遺憾

戒指

四篇以內完結的小說

我人生中的四位E人士

蟑螂，我真他媽的想你

一位雙極性情感型精神病患者的自白

<p class="lexical__paragraph" style="text-align: left;"><span style="white-space: pre-wrap;">「小童，我跟妳說，我常常覺得好孤單，寂寞喔！都不知道怎麼辦？」某日，小蘋和小童約在一間餐廳吃飯，兩人一坐下，小蘋就抓著小童的手傾訴心事......</span></p>

健康

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                <span>旅人小萌</span>
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             也很謝謝你留言給我呦~</p>

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圖文

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              <a href="/user/@CarryKuo" target="_blank" class="draft--mention">
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                <span>Carry Kuo</span>
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             是啊！要照顧好自己內心的小劇場！</div>