孤單
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19世紀中葉，芝加哥人口暴增。當時芝加哥河就像是一條開放式的下水道，工業廢水與民生排泄物直接排入河中，並順著水流進入密西根湖。但密西根湖卻是芝加哥唯一的飲用水來源，這種情況引發了嚴重的霍亂與傷寒疫情，威脅到整座城市的生存。
為了保護飲水源，工程師決定改變河流的方向，讓它不再流入密西根湖，而是
獻給仍在愛情中尋尋覓覓，卻不願將就的你。這篇文章探討了成年後生活圈的轉變，朋友各有歸屬，自己卻仍獨自一人。文章強調，等待對的人是個有價值的選擇，而非挑剔。透過10個心態轉變，引導讀者將獨處時間轉化為自我成長的空間，學會與自己對話，享受一個人的時光，最終明白一個人也能完整。
故事開頭原本因犯法而不得不去養老院做社區服務的主角米蘭諾(凱夫亞當斯 飾)意外到後面發現院長貌似侵占老人財產的證據，為此他策畫了一場想帶領所有老人逃跑的計畫？？？
身為影劇迷，最近看到新聞，知道Netflix《怒嗆人生》(Beef)第二季將於 4 月 16 日首播，覺得興奮不已！先來寫第一篇《怒嗆人生》(Beef)第一季的心得，到時我看完Beef第二季，再來更新我看完第二季的心得跟大家分享。
5/5怒嗆人生
有些人以為，關係裡最可怕的是爭吵，是聲音變大、情緒失控，是那些一來一往的傷人話語。但真正讓人慢慢崩潰的，往往不是吵，而是連吵的機會都沒有——你開口了，卻沒有人回應；你表達了，卻像空氣一樣被忽略。
那種「被忽略」的痛，沒有聲音，卻最深。
我曾聽過一個故事。一位結婚十多年的女性說，她其實並不害怕和先
這篇文章，是遵守上一篇文章的諾言，來跟大家分享我跟擁抱心理博愛館心理諮商所錄的影片【不再各說各話！關係裡的二次相遇】化成文章摘錄重點的版本~~
然後，文末，也會附上YT影片連結，以及PODCAST的連結，提供給大家，大家可以依照自己的需求，進行閱讀或看影片或單純聆聽PODCAST音檔。
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🌸第十七天，和自己約會🌸
親愛的你，今天我們要做一件很浪漫的事——
和自己約會。
不用等別人約你，
不用配合別人的時間，
今天，你自己約自己。
空出幾個小時
在行事曆上寫下：
「與自己約會」
「Me Time」
「重要約會，不可取消」
決定約會內容
一個人可以做很多事：
付費限定
在嘗試以「野獸」的視野談孤獨後，我後來在2020、2021還是2022（隨便啦，反正沒人在乎），接著用「殼」來展現孤獨的靈魂們對依歸的渴求。
「獸系列」裡面有一頭相當特別的野獸「殼獸」。牠的習性是每隔一段時間，就會從變得破破爛爛的殼跑出來，然後重新蒐集材料、為自己編織全新的殼。在我設計獸系列的理念
「為什麼我們在一段關係裡，明明有另一半，卻過得比單身還孤單？」
「我有另一半，但對方無法滿足我所有需要，這樣要怎麼辦？我應該分手嗎？」
「怎樣找到適合我的另一半呢？」
如果你也有這樣的疑惑，那鼓勵你點入本文的影片觀賞。
