今天和明天都放假，一早起來就洗了衣服和襪子，晾完後覺得輕鬆不少，坐在窗前打字，外面天氣很好，我在想等下吃完午餐要做什麼，是看電影呢？還是去九份老街走走好呢？我到現在還是拿不定主意，不知道從什麼時候開始，一個人的行動變得有點裹足不前，也許是有些時候想要人陪。

某天在日記本上寫下：「日子其實比想像的好過，只是願不願意踏上，時間總會準時，只要開始了，就會一直往前走，一定會的。」

一、 節目重點: (一)心態:務必正向。 (二)作息:正常規律。 (三)策略:滾動檢討。 👉12/31 Fri.節目公休一天。 👉站長準備給國考生大大的禮物，但一邊也要視訊罵老公、打小孩，為了顧及節目品質，so明年(2022年)開始節目將改為每個月6、16、26日release，謝謝大家! 二、

《非常律師禹英禑》最後一集台詞引起眾人共鳴。蒔字小姐覺得很有趣，有這麼多一角鯨混入白鯨群？

只剩下 手心裡撕碎的頁角 陪我躺在那靜睡一晚 這風這雪這漂流指針該朝向哪裡吹 無聲嘶吼 暴風前的屏息剩自己在圈圈裡 轉不停 流星的尾巴告訴今日 不該不說 不該不做 沉靜止息片刻 遺憾錯過永遠 不要這樣 那樣 反手巴掌 啪響了夜 台北那兒的天氣冷嗎？ 冷的個寂寞 哈啾

海面看似風平浪靜、實則變幻莫測， 船上的每個人都有各自的心思。在生命的汪洋航行， 覺得孤單的時候，先好好地和自己在一起。

距離中午12點20進站的山線自強號還有一些時間，她從車站南一門附近的故障電扶梯往下走，然後貼著牆壁50公分左右的等距離盲目踱步。眼睛注視著牆與地板的四十五度角接合綾線，發現幾具乾涸扁平的蟑螂屍體，原來，這樣一個大型密閉空間裡，連適合牆角生存的蟑螂死屍都過不了關。 這才叫做「偷」，沒有留下指紋的偷。

身心進化 我一點兒也沒有潔癖，甚至被家人叨念是個有點邋遢的女生，一個人居住之後，被自己的愛打掃驚嚇到，在屬於自己的能量場與喜歡的環境居住，我能感覺自己變得比以前更健康，也更敏銳，表現於外的是身體體脂數字的進步，嗅覺比以前更為敏銳，連冷氣房的睡衣都需要每日替換，因為已經聞得到自己的味道。

小時候住在三合院，還在用大灶煮熱水，以為大家都是這樣生活，沒想到詢問同年紀的朋友他們都說小時候就有熱水器了，讓我很是驚訝！ 轉眼間，現在已經是人手一隻智慧型手機的時代了，但還是一樣，大家還是跟我小時候一樣會比較用的手機是不是最新的或是蘋果的。 你會如何設計自己專屬的暫離日？ 暫離日想達到的目的？

「我知道他們是愛我的，但其實我感覺不到…」 你是否曾經有過這樣的感受，明明知道伴侶或家人是愛自己的 但不管怎麼做，都讓你沒有太多感受呢？ 渴望與人親近卻又怕太靠近，無法與人有穩定的關係 擺盪在信任與擔心被傷害之間 或許，我們心中有個「內在孤兒」 正在呼喚著自己去擁抱他