20100701 綠島浮潛 與 中陰身的恐懼

上週日在綠島旅遊，行程中有一項「浮潛」。這浮潛與之前在墾丁，是截然不同的。

在墾丁，水位是淺的，雖然浮在水面，但隨時可以自水中站起，腳是很踏實的踩在礁岩上，心理上，很安全。

在綠島，剛開始的水位也是淺的，慢慢的加深，海浪也大，一下子就浮到了斷層區，這斷層區足足有兩、三樓高，往前一步，腳無著力處，往後一步，安全踏實。

不會游泳的我，心跳急速加劇，呼吸越來越快。身邊的妻子也是一樣。身體雖然穿了救身衣，雙手緊抓著救身圈，但一看到前方斷層遲遲不敢往前。我將頭抬出水面，看到妻子哭叫著：我不要玩了、我不要玩了、我要上岸。教練拔掉呼吸管，不住的安撫妻子，妻子緊張的情緒始終無法平復。

我身體與心裡的緊張與感受，就像人在「死亡中陰」時一樣，產生巨大無比的恐懼，面對這一步跨出後，不知未來會如何！千頭萬緒的念頭，這過程就像是中陰身與肉身要分離了！

我看著下方的美麗岩礁與過往的魚群，並試著將平常修行的功夫用出：
1.觀：看著美麗的魚群，忘記心裡的恐懼；
2.想：想著待會也許還有更驚奇的景色；
3.念死：遲早要死，如果無常注定現在發生，無法抗拒，只能接受；
4.上師住頂：祈求上師加持，一切平安，如果真的「掛了」，接引往生；
5.上師入我：我變化成上師，將心安完全安止住！

我完全聽不見其他聲音，只專注在心裡的變化。

瞬間，我的肩膀肌肉完全放鬆，身體完全攤開，隨著海浪浮動，我的心跳恢復正常，我忘了我在持咒，我也忘了我在觀想，我完完全全的專心在觀賞魚群與海底美麗景象。

我再次抬起頭，妻子依然慌張。我以我「穩定的情緒」安撫著她。我一句一句的告訴她，如何消除緊張、如何順暢呼吸、如何穩定心跳、如何鬆弛肌肉、如何隨浪浮動。

在一句一句慢慢的提醒下，妻子也慢慢習慣並接受，也順利的開始欣賞這海底綺麗的景色。

在一個半小時的浮潛結束後，我反而意猶未盡，並有了深深的感受。

這一趟浮潛，不就是中陰身脫離的教示嗎？

大家再重頭看一遍，你會發現：

1.身穿救生衣、手握救生圈：就像是人往生時，儘管披附著「往生陀羅尼」、「甘露丸」、種種法寶，恐懼依然會產生；
2.教練：就算你有緣在死亡中陰階段，遇上了懂得「超渡法」、「中陰身救度密法」的聖者，儘管怎麼指導與說明，恐懼依然會產生；

這恐懼，是一定會發生！

你也會發現：
1.觀修：在死亡的過程，如果自己可以安靜下來，將可以順利的將恐懼平撫；
2.練習：如果在平常沒有做這些觀修的練習，這個時候，你要用什麼功夫來面對死亡？
3.實修：當我走過恐懼後，我就可以將經驗再轉述給其他需要的人。所以，人生所經驗的一切，都可以是幫助別人的工具。

在這裡，我要鄭重的提醒各位金剛兄弟：
1.你一定要常常練習觀修，這觀修就是往生的功夫！
2.你一定常常練習「將心安靜下來」，不然心一慌亂，就算身旁有聖者指引，一樣毫無用處！
3.你一定要常常「念死」、「了知無常」，這對「接受」與「心的平穩」，有極大用處！            4.你自己才是救渡自己最佳選擇！

我上岸後，感謝在這次浮潛的寶貴經驗。我心中默默發願：
                                                                                                                                                                                   我體會到中陰身離開肉身的恐懼，我一定要將所學的「中陰身聞教救度密法」，廣施救度中陰身們，讓祂們在恐懼中得到安穩，引導祂們走向淨土的光明！我發願！