厭惡、好煩的情緒一直跟著我，到了就寢時間了腦袋思緒依然爆炸，看來要好好睡覺有點困難了。對了藥還沒吃，到了樓下添杯水，請藥物發揮它的作用了。
在混亂的思緒中漸漸入睡，謝謝它陪伴我這個難以冷靜的夜晚。
人生真的好不容易阿，總是在一次又一次的笨拙和錯誤更懷疑自己，心也跟著封閉起來...
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第二話｜掙扎中的自我：面對情緒的困境
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玉子燒ㄟ日誌的沙龍
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我以描述當下的情緒為主，猶如內心深處的日記。
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2023/05/12
爸爸：
有些事當面跟你說的話，我實在說不出口也不曉得要如何表達比較好，尤其是關於工作和未來方向的話題，我自己有意識到，只要提到這些話題時，就不自覺情緒低落，眼淚就嘩啦嘩啦地流下來，實在沒辦法控制自己的情緒，真的很抱歉...
2023/05/12
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2023/05/10
當憂鬱的情緒襲來，有時候需要一個安全的出口，讓不開心得以釋放。對我來說，騎單車就是這樣的一個出口，令人安心。騎單車囉。
2023/05/10
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2023/05/04
在脫離讓我感到高壓的工作後，心情逐漸穩定，但放棄穩定工作與薪水不免會感到不安，當然遇到認識的人詢問自己的工作如何阿，我憂鬱的情緒就會回來找我，漸漸的會聯絡的人減少了，至少心情上波動會降低，或許這也是不錯的吧!?
2023/05/04
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