當憂鬱的情緒襲來，有時候需要一個安全的出口，讓不開心得以釋放。對我來說，騎單車就是這樣的一個出口，令人安心。騎單車囉。

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<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:4758px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.unsplash.com/photo-1507035895480-2b3156c31fc8?crop=entropy&amp;cs=srgb&amp;fm=jpg&amp;ixid=MnwyNTY4N3wwfDF8c2VhcmNofDR8fGJpa2V8ZW58MHx8fHwxNjgzNzAwNzk0&amp;ixlib=rb-4.0.3&amp;q=85" data-width="4758" data-height="3172" data-source="{&quot;name&quot;:&quot;Tiffany Nutt&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https://unsplash.com/@tiffanylnutt&quot;,&quot;provider&quot;:&quot;Unsplash&quot;}" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block">《騎車囉 (微笑)》</figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left">當憂鬱的情緒襲來，有時候需要一個安全的出口，讓不開心得以釋放。對我來說，<span style="font-weight: bold; ">騎單車就是這樣的一個出口</span>，<span style="font-weight: bold; ">令人安心。</span></div>
<div class="draft-block draft--p left">騎著單車，感受風吹拂面，此時的空氣是那麼清新阿，讓我感到擁有療癒的力量。</div>
<div class="draft-block draft--p left">騎在熱鬧的小鎮裡，感受人群的熱情和生命的流動。</div>
<div class="draft-block draft--p left">騎單車的過程中，<span style="font-weight: bold; ">大多時候我是放空的</span>...</div>

或許是天生悲觀?很多時刻實在難以感到愉快，無法認同自己的想法更是時常淹沒我。
那天在家附近騎著單車，猶豫很久心想：我該看看醫生嗎?
深吸一口氣，我知道這是一種選擇，那就給自己機會吧，於是踏入我認為可以改善憂鬱的境地......

第一話｜單車之旅：讓我暫時忘卻憂鬱的存在

Tiffany Nutt

當憂鬱的情緒襲來，有時候需要一個安全的出口，讓不開心得以釋放。對我來說，騎單車就是這樣的一個出口，令人安心。

騎著單車，感受風吹拂面，此時的空氣是那麼清新阿，讓我感到擁有療癒的力量。

騎在熱鬧的小鎮裡，感受人群的熱情和生命的流動。

騎單車的過程中，大多時候我是放空的...

在脫離讓我感到高壓的工作後，心情逐漸穩定，但放棄穩定工作與薪水不免會感到不安，當然遇到認識的人詢問自己的工作如何阿，我憂鬱的情緒就會回來找我，漸漸的會聯絡的人減少了，至少心情上波動會降低，或許這也是不錯的吧!?

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