斷奶

身為一位母親

能夠親餵是再甜膩不過的幸福

身為一個奶量不足的母親

能夠餵奶餵滿一年真是傑克再現xd

。

當初在月子中心，追奶追到自己憂鬱大爆發

每每聽到娃兒哭聲，我好希望自己能是個多奶的媽媽

經過一個月的崩潰之後，我了解到母奶對於小娃不是吃飽的，純粹是安拂作用

畢竟我最多的奶量也不過才逼近120毫升，要怎麼餵飽我家這隻「一暝大一吋」的波妞寶寶？！

友人借我手/電動擠奶器，但回到家之後，我就鮮少使用了

因為擠奶總是讓我感到壓力莫名，看著奶量一直沒能提昇，那感覺真不是普通心酸，尤其是在廣試了諸多發奶食物之後

再加上我不斷聽說「親餵是刺激母奶分泌最好的方式」

於是，我就成為親餵派的執行者

白天時時掛奶倒也還好，只是又懷疑自己奶量是不是少了，怎麼會一小時不到就又吵著要喝奶…

晚上睡覺才是挑戰，不睡嬰兒床的小娃，直接讓她睡在我身邊可以方便奶餵，結果沒想到一個方便之後迎來的是一年多的睡眠中斷

波妞晚上睡前會先喝配方奶，但因為還無法自行入睡，所以一定都是要靠吸吮母奶才能睡著，而後在夜裡會醒來數次再討奶，有時候我真會感到不耐煩不想讓吸，然後她就是哭鬧到大家都不用睡了，這樣的戲碼就這樣活活上演了一年多

除了我們兩個大人睡眠品質很差之外，波妞的夜眠狀況也很不佳，幾個小時就醒來，有時候一醒就清醒數個小時，作息幾乎是顛倒的，因為早上睡得比晚上更安穩持久，一直想幫她調整作息，所以我開始興起斷奶念頭

本來覺得留停兩年那就親餵兩年，但晚上討奶的狀況已經影響她夜眠品質了，覺得應該要改變一下，第一次嘗試在清明節連假，但睡在隔壁房的媽媽太過玻璃心，聽到娃兒頻繁傳來的哭鬧聲就無法堅定意志，失敗！

第二次就是端午節連假，挑選連假是因為需要神隊友的支援，所以只得挑他不用上班的日子來進行xd，這次肯吉建議我晚上回板橋過夜，由他照料小娃，白天他再把小娃送來給我看顧，他再回家補眠。斷奶讓我最擔心的就是孩子的心理，這是月中的哺乳師給我們的提醒，她說很多媽媽在斷夜奶時讓孩子學到的第一件事就是「絕望」。所以我一方面很怕自己又抵擋不了孩子的哭鬧，另一方面又很怕孩子在這樣的狀態裡萌生負面的心理感受，但實際距離的隔離反倒可以讓我堅定斷奶的意圖，最可怕的前三個晚上，我就放由肯吉獨立面對xd

第四個晚上我回家陪睡之後，小娃還是會拉扯衣服要吸奶、還是會哭鬧抗議表示不滿，但為了不前功盡棄，就只能硬著耳根子撐到底，期間，娃兒奶癮發作時，哭得很可憐的模樣真的是讓人心疼，也會想說當初要是瓶餵，現在她就不用這麼辛苦了，好幾個晚上，哭鬧不停的小娃不肯讓人好好抱著，還得起身用揹巾背著搖，搖睡了再揹著睡覺，等熟睡了才能拿掉揹巾，這種時候，我真感謝揹巾這偉大的發明，媽媽我真的無法長時間站抱著體重已破十的小娃……

從端午節到現在已經一個多月，目前的夜眠狀況相較斷奶前真的是好很多，雖然有時候還是會有夜哭的反應，但是比起夜奶數次的睡眠中斷，現在的表現真是讓我欣慰，六月中回診注射疫苗時，醫生表示斷奶後，波妞只有夜間哭鬧算是對我很好了，她說很多親餵的孩子都無法順利斷奶，都要拖到四、五歲。呼~謝謝我們家的波妞！

 

關於餵奶一事，我已經留下了好幾篇文字

餵奶不難，也不是什麼了不起的事

但對我而言，這應該是我這一輩子最偉大的付出了

它開啟了我的飲食冒險，它改變了我的保守意識，它落實了我的母愛意志

謹以這篇文字，謝謝我自己努力走到這一步！