2023/09/22

是否累壞而不自知？或，知道自己為何而累嗎？這是自我覺察很重要的過程。

這兩天有點疲勞，原因應該就單純的太晚睡，一部分來自滑手機的可怕壞習慣，另一個是趕著完成讀書心得，然候才能啟動下一本，好維持住每月三本的進度。然候因為是想利用週間完成，就會靠手機做心得的紀錄