B. 綜合穀物草莓優格·半套英式早餐·巧克力可頌·拿鐵
閱讀時間約 1 分鐘
2023/10/05
這有著歐巴桑喜歡的元素
可頌麵包
綜合穀物
餅乾
咖啡
這次挑了巧克力可頌
沾著白美式咖啡吃
綜合穀物則是加上些豆奶
（歐巴桑主要喜歡「吃」綜合穀物）
餅乾選的是卡士達夾心餅乾
正好沾著剩下的咖啡吃完
白美式也因為加了些巧克力和餅乾
多了些甜甜的香氣
太久沒有吃綜合穀物
忍不住又拿了一大碗
這次加的是草莓優格
味道更香濃囉
嘴饞又拿了蘑菇炒蛋和烤番茄
嗯 味道很不道地
不過不能浪費
最後喝了杯拿鐵壓壓驚
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🥪 洋芹起司鮪魚沙拉三明治 $100
✏吐司很特別有加入葡萄乾，口感吃起來鹹甜感，很美味～
🍞莊園可可厚吐司 $80
✏可可口感沒有太甜，偏苦後甜感，喜歡這種感覺的可以嘗試看看
☕️英式伯爵拿鐵 $140
✏伯爵味偏重一些，還有加入咖啡，口感很好，喜歡這樣的可以來喝看看
-
記
大家在家都是吃什麼早餐？有的人不吃早餐，有的人吃得很豐盛，像我就是很典型的，一塊快烤吐司上面加一些小番茄與起司一起烤一下，這就是我最簡單的早餐，但可以說還是不錯的。
再加些生菜幾種水果，李子，香蕉，蘋果，葡萄，芭樂，蓮霧。分量都不多，家商一輩豆奶或牛奶或是紅茶等。
每個人的早餐習慣和偏好都各不相
【經典口味】
奶油餅乾：經典的奶油口味，酥脆可口。
巧克力餅乾：添加了可可粉或巧克力片的餅乾，濃郁香甜。
杏仁餅乾：加入了杏仁碎或杏仁片的餅乾，帶有杏仁的香氣和口感。
【健康低糖】
純麥餅乾：使用純麥製作的餅乾，低糖健康。
燕麥餅乾：添加了燕麥片的餅乾，富含纖維，有助於健康飲食。
果仁
1. 徵求好吃及好咬的零食
因為上了年紀所以要找好咬的零食。所以請各位同學多建議吧！首先想到的是：
1) 可樂果蠶豆酥：不過有點太鹹或糖精稍多，所以只能吃一包，無法多吃。哈！
2) 起司糙米捲: 這個可以滴，好咬及好吃。
3) 綜合果乾、莓果乾：會稍甜。
4) (to
通常我的早餐有三樣東西，一個是水果，一個是麵包，還有一杯飲料。
以前的早餐，從來都是都只有麵包跟飲料，後來聽人說，水果要在早上吃才好，這樣對人體健康有好處，所以現在早餐都先吃水果，然後吃麵包，再喝飲料。
今天的水果種類比較多一點，蓮霧、火龍果、香蕉、楊桃、蘋果、芭樂、小番茄、 青玉小蕃茄。這些味
上回以新型態來分享我自己最近品嘗餐點的心得，既然以小七為第一篇，第二篇當然要公平地選擇全家便利商店，畢竟我自己在全家也是算滿愛買的。本篇分享餐點為伯爵茶焦糖鬆餅、烏龍奶蓋黑糖鬆餅、莓果可可滿餡、亞尼克生乳捲風味奶茶和私品茶的草莓戀奶。
前幾天很幸運抽中食力瑪西莫草莓優格夾心蛋糕的試吃體驗
上班嘴饞的時候
比起餅乾
我更喜歡吃一些不會太乾的小點心
這款草莓優格夾心蛋糕就是屬於我會喜歡吃的甜點
不過平時不吃太甜的朋友要稍微注意一下喔🤣
一整袋裡面有10塊小蛋糕
每塊小蛋糕的熱量大概約100克
所以一天吃一塊剛好
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🥪 洋芹起司鮪魚沙拉三明治 $100
✏吐司很特別有加入葡萄乾，口感吃起來鹹甜感，很美味～
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✏伯爵味偏重一些，還有加入咖啡，口感很好，喜歡這樣的可以來喝看看
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大家在家都是吃什麼早餐？有的人不吃早餐，有的人吃得很豐盛，像我就是很典型的，一塊快烤吐司上面加一些小番茄與起司一起烤一下，這就是我最簡單的早餐，但可以說還是不錯的。
再加些生菜幾種水果，李子，香蕉，蘋果，葡萄，芭樂，蓮霧。分量都不多，家商一輩豆奶或牛奶或是紅茶等。
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杏仁餅乾：加入了杏仁碎或杏仁片的餅乾，帶有杏仁的香氣和口感。
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1) 可樂果蠶豆酥：不過有點太鹹或糖精稍多，所以只能吃一包，無法多吃。哈！
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3) 綜合果乾、莓果乾：會稍甜。
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