B. 巧克力餅乾·奶油麵包·熱可可
閱讀時間約 1 分鐘
2023/11/02
一個帶著眼鏡的年輕斯文男子
廚房中島擺著木製砧板
他仔細的把可頌切開
拆開乳酪片包裝
慎重其事的把乳酪放上去
再疊上兩三片火腿
爐上兩個小鍋子
一個煮著燕麥
另一鍋則是不知什麼果醬或醬料（或是飲料？）
氣質偏雅痞
喜歡這種連早餐都很慎重準備的態度
這個巧克力餅乾鬆鬆軟軟
是個小妹妹分享的
味道香濃醇厚
歐巴桑也愛這種圓麵包
簡單 紮實
晚點想再去買幾個
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#軒藥師 分享B群怎麼吃,,達到提神的效果🫡
1️⃣B群在我們身體裡面扮演的輔酶的一個角色，打個比方,如果我們的身體是一個機器。
吃進去的食物就是這個汽油（可以燃燒成熱量）
那麼B群就是機油，有了這個機油營養素就能產生能量
「B型肝炎的治療已進步很多，可以有效降低病毒量，避免急性肝炎發作。」范泉山醫師指出，「有好幾位B型肝炎患者，病情本來控制得相當穩定，但是因為COVID-19疫情，而沒有回診，在中斷治療後就出現腹痛、黃疸、茶色尿，抽血檢查發現是猛爆性肝炎，差點丟掉性命，相當的慘烈。」
「請問一起用餐會傳染B型肝炎嗎？」
「請問性行為會傳染到B型肝炎嗎？」
「容易疲勞是因為肝病嗎？」
「皮膚變黃就是肝病嗎？」
這些都是關於B型肝炎詢問度很高的問題，請高雄醫學大學附設中和紀念醫院肝膽胰內科許博堯醫師一一解答。
我從2020年3月1日起展開為期一年的自由接案生活，然後即將在二月份短暫回歸上班族生活（這故事說來話長，不過真的是短暫半年左右而已，大家還是可以網羅我），這篇文章主要盤點這一年來的所作所為。
《Wolf's Hour》是美國著名驚悚作家Robert R. McCammon於一九九Ｏ年出版的長篇冒險小說。故事以二戰為背景，盟軍正在預備登陸諾曼第，卻收到情報指納粹德國有一個名為「大鐵拳」的計劃應對。
我們發現自己從小就蠻喜歡做計劃、整合事情的，例如做讀書計劃、工作排程規劃等等，希望事情都能夠「掌控在自己手上」，不太喜歡無法掌控的感覺。
為了要能將事情掌控在自己手上，就需要先「整理」，包含「釐清目前的現況」，例如做讀書計劃就要先知道自己有哪幾個科目要念、考試範圍、老師出題習性，以及「設定行動...
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