【時間管理】(35)把別人當一回事

關於創造省力的環境，除了專注環境中認真的人以外，自己帶個有助於彼此認真的人當然也算數。如果你一個人怕孤單、沒自制力、出不了門、想偷懶早退……那就找個能彼此鼓勵的夥伴吧。

有句話說「一個人走比較快，但是一群人走比較遠」，不想半途而廢、提早放棄、浪費先前付出的時間與累積的努力，找個好夥伴是個不錯的想法。我們當心理師的人跟很多行業一樣需要持續精進，所以蠻多人會組讀書會的；大家約定好聚會的時間、每次閱讀的進度、要討論的內容或方向，可以讓平常提不起勁讀書的人多一點動力，那個動力可能來自於面對進度的責任感，或是一種德不孤必有鄰的高貴情操。有些創作者也會組成類似的小團體，定期聚會並繳交預定的進度與夥伴討論，讓自己持續有進度，也得到實質上的回饋與進步。或者一些公司會組成運動的團體，固定在什麼時間打球運動，自己一個人如果沒有動力，就讓團體成員來互相關心提醒，多一些力量把自己帶到運動場上。最難的部分過去，後面就容易多了。

想製造一點環境壓力來逼迫自己前進，昭告天下也是個不錯的方法。只要在自己的社群網站上公告一下你設定的目標、預定的時間進度、做到了可以怎麼犒賞自己、沒做到的話又要怎麼懲罰自己，讓你的親朋好友一起來監督你。但是你的事情通常不關別人的事，所以在獎懲的設計上最好讓朋友能有參與感，比方說進度達成的話就和朋友聚餐分享喜悅，沒有達成的話也和朋友聚餐但是費用全由你來出，那麼你就可以時時刻刻督促自己保持進度，或是可能發現這輩子的人緣從沒這麼好過。

透過人際連結來創造一種有助於自己提升效率的推動力，無論是因為想要信守承諾、喜歡享受團隊凝聚感、知道自己臉皮薄而動用人情壓力，這些概念或技巧都有一個共同的前提，那就是你會把別人當一回事，說到做到。