值得感恩的一事

今天有點不同，因為趁着放假期間到了朋友的農場工作。發一點相出來跟大家分享一下。😄

1. 感恩今早雖然起床很累、身體很燥熱、牙關很痛，仍然能夠起床，仍然有生命。
2. 感謝🥹一起床就有豐富的早餐吃。多謝媽媽很有心機，弄了鴨胸和墨西哥卷給我吃
3. 感恩能夠運動身體和調整自己。
4. 能夠到朋友農場工作，有幸跟大自然接觸。
5. 能夠透過電話跟朋友分享眼前美麗的風景。
6. 雖然一早到達便要處理昨晚農場車禍留下來的痕跡，包括把破壞了的草地填平，仍然能夠忍耐、集中精神完成任務。
7. 不時提醒自己要微笑，尤其是當負面念頭太多、身心疲累，或感受不到快樂時。
8. 有幸認識開農場的朋友，以及多得他們照顧，讓我能夠有薪在這裏工作。
9. 午飯能夠跟三位內地來的大學生交流
10. 能夠聽到其中一位年長的朋友分享50年代香港的生活經歷。能夠感受到他正面的人生態度和朝氣。
11. 有幸知道自己一開口便會抱怨的習慣。有察覺才能改變習慣。
12. 有幸接觸到《原子習慣》一書，把很多以前對自己錯誤的觀念扭轉過來。
13. 回家能夠馬上吃到爸爸媽媽煮的好飯菜，回程時的不安的一掃而空。多謝，感恩。
14. 有方便乾淨的自來水、煤氣供應和熱水爐，令我得以洗個舒服的熱水澡。
15. 飲完湯還能夠多甜一碗， 10分幸福
16. 晚上可以安靜地寫這篇日記，寫完心情馬上好
17. 妹妹即使剛剛退燒，身體虛弱，仍然問候我上班分辛苦不辛苦。多謝妹妹。